@carol.ngc.trang: Tập bụng có làm giảm mỡ bụng ? Ko ! Mỡ giảm theo kiểu toàn thân bạn ko thể ra lệnh “chỉ giảm mỡ bụng “ được ! Cơ thể sẽ quyết định đốt mỡ ở đâu trước ! Tập bụng là để xây dựng cơ bụng săn chắc Muốn giảm mỡ bụng buộc chúng ta phải giảm mỡ toàn thân ❤️ Vậy nên muốn giảm mỡ bụng 70%ăn 20% vận động toàn thân và 10% tập bụng #gym #thaydoibanthan #mẹ3con

Carol Ngọc Trang

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 27 August 2026 01:03:29 GMT