@shadia2022:

#كلنا_ضياء_العوضي :

٥ شهور عايش علي هذه الوصفة العبقرية

мιzσвσια :

كلام صحيح، ماشي عليه أشهر والأمور تمام.

حكايات🖤T :

والله يادكتور تركت البيض والدجاج والخبز الابيض وسلطات. الباقي كله اكله وبعض الاحيان اكل خبز ابيض 😕

فاتن حمامه هو ملفي الشخصي :

اللهم اجعل قبره روضة من رياض الجنة مع النبيين والصديقين والصالحين والشهداء وحسن اؤلاءك رفيقاً نحتسبه شهيد عند ملك الملوك وعند الله تجتمع الخصوم 😢

Hassen Ali :

علامه وفقيه وبروفسير و ربنا نور بصيرتك

AMG :

وبعض الدكاتره يروجون لمتجاتهم لأجل الربح السريع متذرعين بعدم وجود بعض الفيتامينات والمعادن في الطبيعه

saned & sadjida :

صعب كثير ررررر تعيش على اكل الرز

👻spirit👻 :

ربنا يرحم الدكتور العوضي ويجزيه عنا خير جزاء المحسنين. ثورة وعي. كنا قبلك نشتر كالبهائم بعد دخولنا للنظام اصبح لدينا زهد في الأكل وصار آخر همنا

yaminasalmi258 :

الف رحمة ونور عليك يادكتور ضياء ✌️🇩🇿

ألّـــور | Allor :

والبروتين كيف يجي والألياف

Ww :

اهل الخليج بيعملوا رز بالسكر بيبقى لونه أحمر يؤكل مع السمك مشوي او مقلي بيسموه(محمر)

nana :

صار معي نقص حديد وزنك وصار معي التهاب امعاء ومعده .وماشبه بالضبط متل ماقال الدكتور ..تعبت

user6056928816145 :

لو احنا عايشين زمن مجاعه اوظروف صعبه ممكن ناكل الرز مع السكر ونفرح لكن ظروف عاديه وطبيعيه صعب بصراحه المنطق مش موجود

علي*محمد* :

٢ ملعقه فقط اشون نشبع

ماسه علي الحسيني :

ملعقتين رز وين تكفي غير مشبعه

حضرمية وافتخر 😎 :

صحيح🥰

samia assaf :

ربي يرحمك د ضياء العوضي هناك طفرات في هذا الكون وانت اجمل طفره ارسلها لنا الله لو شكرتك الانسانيه كلها لا توفيك حقك .

ْ :

معقوله الكلام هذا صحيح !وليش خلق ربي اكل كثير عشان بس نركز على الرز والسكر؟

user2008494845283 :

والناس اللي شغاله سف في الرز من قدر وثنين ولما تسالهم يقول النظام كل حتى تشبع وضعها ايه يبشه 😅😅

user5763470213498 :

اسال الله لك مجاورة النبي محمد عليه السلام

رافد :

الله يرحمك ياطيب

ደደፈደጀከሲሀነ :

والسمك والغدة الدرقية وغيرها وغيرها

رضاء البدري :

الله يرحمك

h :