⭐️БЕГ ПО УТРАМ⭐️ 👩🏼‍🦱: стоит ли бегать по утрам? 👩🏻: конечно, вот почему>>> 🤍Утром прохладно, так организму будет легче справляться с нагрузкой 🤍Бег утром заряжает мозг дофамином, твое настроение будет хорошим весь оставшийся день 🤍Бег будет убирать отек и разгонять кровообращение 🤍Бег утром убивает всю лень в течении дня 🤍Обязательно бери с собой воду, чтобы не было обезвоживания Стала бы бегать по утрам? 💘 — конечно 💔 — было бы лень #советы - @ayalim..13