@aurelioalfieri: Toque em "SEGUIR" e compartilhe com as amigas que tem mais de 50 anos! 💙 O segredo é dominar o autocontrole e complementar a rotina com exercícios para emagrecer em um bom treino em casa. Me conte nos comentários: qual é a sua maior tentação do fim de semana? 👇 Aurélio Alfieri Treinador do Corpo e da Mente CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1932

Aurélio Alfieri

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Thursday 27 August 2026 13:05:20 GMT