@abb552685rb:

ကိုလတ်
ကိုလတ်
Open In TikTok:
Region: MY
Thursday 27 August 2026 13:35:44 GMT
118
47
14
3

Music

Download

Comments

lay.pyae18
🦋လေပြေ🦋🎧သီချင်းချစ်သူ🎧 :
လက်ဆောင်ပေးလိုက်တယ်နော်😁😁😂❤️❤️
2026-09-03 07:15:50
1
ma.sandar6508
မီီးပြကဂျက်မ😜 :
ဖမ်းမှာပဲနော်
2026-09-09 04:42:27
0
yu.san.dar38
Yu San dar :
2026-09-03 07:12:40
1
laylay71lwin
လေးလေးလွင် :
♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹
2026-09-11 15:03:30
0
daweiimar16.dawei
မြကိုင်း11 လီ😆 :
လိုင်ဆင်မပါလဲလိုက်မှာ🥰🥰🥰🥰😂😂😂
2026-09-05 02:13:24
0
myintmyintkhain582
Myint Myint Khain580 :
😁😁😁😁😁🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-03 07:01:14
1
user096396016
အညာသူလေး :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-05 14:08:20
0
daweiimar16.dawei
မြကိုင်း11 လီ😆 :
🥰🥰🥰
2026-09-05 02:12:51
0
daw.aye.win4263
ကွက်ကြော်သယ်လေး🥰မဂ်လွန်းသူ🌹 :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-03 15:20:50
0
zwel13249o4
Mar Mar Lay🥰 :
😁😁😁😁😁🥰🥰🥰🥰
2026-09-03 10:35:34
0
hla.hlawin87
Hla HlaWin :
🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-03 07:41:35
0
pankhalay37
ပန်းကလေး :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-09-05 15:32:24
1
To see more videos from user @abb552685rb, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#اده  بدا من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#اده بدا من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About