@vladpavlon2.0: ❌5 вправ в яких травмується 80% людей. #тренер #україна #тренування #спорт #бодібілдинг

Накачаний тренер 2.0🇺🇦
Накачаний тренер 2.0🇺🇦
Open In TikTok:
Region: UA
Thursday 27 August 2026 15:11:38 GMT
15450
595
18
65

Music

Download

Comments

user3980571545773
Brahialis :
Немає вправ - немає проблем 😏
2026-08-28 06:55:01
7
voron747
Voron :
Жим чим замінити ? З гантелями?
2026-08-28 10:21:21
0
olenavadymivna
OlenaVadymivna :
не роблю і маю спокій. є маса класних і безпечніших вправ, особливо якщо ти новачок.
2026-08-28 10:23:10
1
igorsiomko
Igor Siomko :
Це цікаво. Можете сказати перелік прав які краще робити Коли вже є протрузія?
2026-08-27 17:37:25
0
user832541081979
Отаман Запорізької Січі :
як добра що я підписався 😳😳😳 дякою за інформацію
2026-08-27 17:47:26
1
andrew_andrew13.12
Andrey🕊️ :
На рахунок перших 4,вправи хороші якщо виконувати з нормальною технікою,а на рахунок останього згоден що безтолкова вправа
2026-08-28 11:38:17
0
knjaz35
Князь :
Я практично робив всіх вправ що були на відео що най ублюдське вправа це підтягування за голову що можна залишитися инвалидом
2026-08-28 15:48:33
0
domashniykachok
Сергей :
Влад привет. Скажи пожалуйста подтягивания широким хватом ничем не отличается от подтягивания нейтральным хватом когда ладони расположены друг к другу . В первом просто амплитуда выполнения упражнения меньше чем во втором?
2026-08-28 02:36:14
0
bodyamalishmalish
Бодя МАСАЖИСТ :
ті всі вправи хринь не потрібна
2026-08-27 15:23:27
0
user771090791802
Антон Українець :
🤝🤝🤝
2026-08-27 16:53:56
0
shadow17041993
Shadow1993 :
🔥🔥🔥🇺🇦🇺🇦🇺🇦💪💪💪
2026-08-27 15:17:34
0
user9184808109281
user9184808109281 :
😂😂😂
2026-08-28 19:42:55
0
To see more videos from user @vladpavlon2.0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About