Die Wissenschaft hinter AuDHS Zwei Profile in einem Kopf AuDHS beschreibt das gemeinsame Auftreten von Autismus und ADHS. Lange galt beides als sich gegenseitig ausschließend — erst seit 2013 dürfen die Diagnosen offiziell zusammen vergeben werden. Studien gehen davon aus, dass ein erheblicher Teil autistischer Menschen zusätzlich ADHS hat. Warum es sich wie ein innerer Streit anfühlt Der autistische Anteil sucht Vorhersehbarkeit: gleiche Abläufe, gleiche Reihenfolge, gleiche Umgebung. Der ADHS-Anteil braucht Neuheit und Reiz, weil ohne sie das Startsignal für Handlungen ausbleibt. Beide Bedürfnisse sind echt, und beide melden sich gleichzeitig. Deshalb der Widerspruch bei Reizen Reizempfindlichkeit und Reizsuche schließen sich nicht aus. Man kann von Geräuschen überflutet sein und trotzdem Musik brauchen — die eine Quelle ist kontrollierbar, die andere nicht. Genau darin liegt der Unterschied. Warum es oft spät erkannt wird Die beiden Anteile überdecken sich gegenseitig. Die Struktur des einen kaschiert die Impulsivität des anderen, die Sprunghaftigkeit verdeckt die Routinebedürfnisse. Nach außen sieht das nach Widersprüchlichkeit aus — und wird als Charakterschwäche gelesen statt als das, was es ist. Was das für den Alltag heißt Ein Plan, der Abweichung erlaubt, funktioniert besser als ein perfekter Plan. Und Erschöpfung entsteht hier nicht durch Faulheit, sondern durch das ständige Vermitteln zwischen zwei Systemen. Wenn du dich hier wiedererkennst: Du bist nicht inkonsequent und nicht unentschlossen. Du bedienst zwei Bedürfnisse, die andere nur einzeln kennen. #adhs #autismus #AuDHS #psychologie #neurowissenschaften - @neuronbird