@muherbst: No fim, talvez a vida não seja sobre fugir do que é difícil. É sobre escolher qual dificuldade vale a pena enfrentar. Porque uma delas mantém você exatamente onde está. A outra, aos poucos, pode levar você para mais perto da pessoa que gostaria de ser. E você não precisa mudar tudo de uma vez. Se quiser começar pelo seu corpo, pela sua saúde e pelo seu treino, deixei uma aula no link da minha bio para te ajudar a dar o primeiro passo. 💪🍑 #Fitness #motivação #academia #treino