@elfs_fits: Ego lifting itu emang keren atau sebenarnya cuma gengsi? 👀 Nambah beban memang bagian dari progress. Tapi kalau beban makin berat, form makin berantakan, dan akhirnya malah butuh spotter dari repetisi pertama… masih bisa dibilang ego lifting nggak? 😭 Menurut lo sendiri, ego lifting itu wajar dalam proses latihan atau justru harus dihindari? #egolifting #gym #gymtips #gymworkout #elfsfits

elfs_fits

Open In TikTok:

Region: ID

Monday 31 August 2026 08:30:00 GMT