@aho.bio: Am Wochenende haben wir wieder für 30 Leute gekocht! Das gab es: 🥣 Frühstücksbuffet: Porridge mit Sojajoghurt, Himbeeren, Wildheidelbeeren, Granatapfel, geschälten Hanfsamen, gekeimten Kürbiskernen und frisch gepresstem Saft. Für alle, die es lieber herzhaft mögen gab es noch Sprossen Brot mit Hummus, Sojajoghurt, schwarzem Knoblauch und Gemüse. 🥒 Snackbuffet (den ganzen Tag): Frisches Obst und Gemüse, Wildheidelbeer Müsliriegel, Energy Balls, Grissinetti, Sprossen Cracker und aktivierte Walnüsse. 🍰 Kuchenzeit: Schoko-Kokos-Rohkostkuchen aus gekeimten Saaten, Cashewkernen, Datteln und Rohkakao. 🍲 Abendessen: Blumenkohl-Dal aus gekeimten Belugalinsen, serviert mit Hirse, Salat an Mandelmus-Dressing, Sprossen-Umami, schwarzem Knoblauch und Cocoguard. Welche Mahlzeit wäre dein Favorit? 👇

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