@justinemtn: on cherche souvent l'anxiété dans la tête. mais elle commence aussi dans le corps : ta glycémie, ton intestin, tes carences, tes hormones, ta thyroïde. ce n'est pas « tout dans ta tête », et ce n'est pas « que physique » non plus. le corps et l'esprit avancent ensemble. enregistre pour y revenir, et écris ANXIÉTÉ en commentaire, je t'envoie mon guide. #systemenerveux #stress #anxiete #wellness #santefeminine