@mohmmedasbi: لقد جمعت سنوات من دراسة علم النفس في 60 ثانية… إليك ما يتمنى معالجك النفسي لو كنت تعرفه. أنت لست أفكارك. أنت لست مشاعرك. أنت لست شخصًا مكسورًا. لكن طريقة تفكيرك؟ إنها تشكل حياتك بالكامل. نظام دماغك الغذائي مهم: أفكار رديئة = مشاعر رديئة 🗑️ عواطفك ليست مشاكل، بل رسائل. وإذا واصلت تجاهلها؟ فستستمر بالصراخ بصوت أعلى. هذه إشارة لك لتتوقف عن محاربة نفسك وتبدأ بالاستماع إليها. 📌 احفظ هذا الفيديو للأيام التي يحتاج فيها دماغك إلى إعادة تشغيل. ❤️ وشاركه مع صديق عالق في رأسه (أي في دوامة أفكاره). #علم_النفس #الصحة_النفسية #قوة_الشخصية
هل يمكن أن اثق بطبيب نفسي مؤمن بالاديان .وبالجن والملائكة والسحر والعين ؟
2026-08-30 07:32:25
0
كن قويا لاجلك :
بطل في رغبه وشغف
2026-08-28 14:26:23
2
.ٌ :
صح ميه بالميه
2026-08-29 21:42:34
0
Bro of Purity اخوان الصفا :
مهو هذا الفيديو موجود بكمان ٥٠٠ لغه شكرا عالترجمة
2026-08-29 05:46:16
2
Bernadette Berna :
تعلمت ان كل شيئ multi factorial.
2026-08-29 07:47:43
0
💚꧁ملكة قلبي ꧂ :
بحس اذا حطيت لنفسي حدود في اي اشي مابتخطاها لو مهما حصل واذا قررت اتجاهل او انسى او ادفن ذاكرتي ماعاد اتذكر اشي واذا حكيت لنفسي هاد الشخص دفنتو بندفن فعلا من عقلي هاد شو اسمه مش عارفه
2026-08-28 14:19:47
0
ilhaam :
C.B.T
😊
2026-08-28 19:42:55
0
Maria abo faris :
مزبوط كلامك اختصرت كثير كلام
2026-08-28 20:25:43
0
نصراوي نصراوي :
شكراا لك على فكره مش انتقاد وانا جد مصدقك هاد الحكي سمعتو من واحد صيني اظن مفكر أو رجل اعمال أو بسوخولچ كاين حاكيه قبل 20 سنه😏
2026-08-29 05:03:59
1
Malekat Alkoon Falastinia :
انك أفضل وأصدق انسان 💞👍
2026-08-28 20:37:25
0
dodo :
اهم شغل تقدمه هو تشافيك وتعبك على نفسك وحبك لذاتك وما تتنازل عحساب نفسك انت الاهم
2026-08-28 13:57:27
1
Adam :
والحديث بسرعة ما بوصل الفكرة منيح طول بالك يرجل
2026-08-28 17:02:11
1
Islam omar :
مزبوط الحكي ١٠٠% بس السؤال هل يا ترى احنا قادرين بكل وقت وبكل زمان تكون معطياتنا وافكارنا ايجابيه للتأثر على افعالنا ،؟؟ القوة الحقيقيه بالتوازن بين اي معطيات بفكرنا الحياه مد وجزر ولازم نعبش الحالتين بكل حذافيرها لنطلع منها قادرين انو نكمل بايجابيه