@wattanakhoonchaip: ไม่อยากไปโรงพยาบาลบ่อย ควรเริ่มทำ 6 สิ่งนี้ร่างกายจะดี 🤓👍 #ความรู้สุขภาพ #ความรู้ทั่วไป #สาระความรู้ #ความรู้คู่สุขภาพ #ไลฟ์สไตล์สุขภาพ

วัฒนา คูณชัยพานิชย์
วัฒนา คูณชัยพานิชย์
Open In TikTok:
Region: TH
Friday 28 August 2026 13:27:08 GMT
128054
5538
378
1924

Music

Download

Comments

..99821
ทิพรดาพารวย :
เดินออกกำลังกายวันละ 3 กิโลกรัม 4 กิโลกรัม เมื่อเช้าอากาศดีมากตอนประมาณ 6 โมง 10 โมงกำลังดี
2026-08-29 09:30:24
5
chintanaphormmak
ฉันชื่อยายแขก :
2026-08-29 10:31:04
2
user5211922215107
ตาบัว กระโทก :
ผมเดินทุกวันวันละ3000ก้าวตอนเย็นๆๆๆแต่ปวดเข่าผมอายุ74แล้วคับ
2026-08-29 08:48:04
4
duentm999
เดือนเต็ม พิซซ่าศรีสัชนาลัย :
ขอบคุณมากค่ะ
2026-08-29 10:20:26
2
lek75208
Lek :
ขอบคุณสาระดีๆครับหน้าคุณดูดีมากครับ👍👍👍🥰🥰🥰
2026-08-29 02:17:30
5
ni47838
พี่ณิ ของดีบอกต่อ :
ขอบคุณนะค๊ะสำหรับสาระดีๆมาแบ่งปัน🥰🥰🥰
2026-08-29 16:17:58
1
user2732198684208
tukta :
รับแสงแดดอ่อนๆทุกวัน นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่าให้ความเครียดสะสม ขยับเรื่องกายบ่อยๆไม่นั่งแช่ทั้งวัน เลือกกินอาหารดีๆให้ตัวเอง👍
2026-08-29 13:16:01
4
sakdapuasawamongkol
ต้นตู้เพลง :
ยอดเยี่ยมมากนะครับ
2026-08-29 10:36:48
1
user90702018611477
อิง :
ขอบคุณค่ะ
2026-08-29 10:39:48
1
tphy.1234
ติ๊กกี้Tphy 1234 :
ขอบคุณค่ะสำหรับคำแนะนำค่ะ
2026-08-29 09:48:26
1
30392686337
Anuwood Focus :
ทำอยู่ครับดีจริงๆครับ
2026-08-29 10:36:44
1
a3360303
A :
จอบคุณมากสำหรับคลิปที่ดีมีประโชน์ทำตามง่าย
2026-08-29 10:49:58
1
vlog4287
ชีพ เขาบาท🌱 :
ขอบคุณคะ
2026-08-29 14:02:26
1
dongsan_2536
ด่องซัง2536 :
ขออนุญาตแชร์นะคะ
2026-08-29 02:23:16
0
user9461760777543
ธนัญญา เกษามา :
เกื่อบครบค่ะ
2026-08-29 06:13:28
1
sujinnumek
sujinnumek :
ขอบคุณเจ้า🥰🥰🥰
2026-08-29 12:12:08
1
user5211922215107
ตาบัว กระโทก :
บางวันจะเขย่งครั้งละ300ครั้งก่อนนอนจะทำให้นอนหลับดีคับผม
2026-08-29 08:51:24
1
usersbdnnc8yee
สาวเมืองดอกบัว :
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆต้องเริ่มแล้วค่ะ🥰💕
2026-08-29 06:21:45
1
ampai885
คุณยายติ๊ก :
ขอบคุณ.มาก.ๆๆ.ค่ะ.ทำ.ทุกข้อ.ค่ะแสงแดด.ตอนเช้าๆๆๆ.ดี.สุดยอด.ค่ะ😃😃😃😃😃😃😃
2026-08-29 09:40:21
1
user3155224406116
Mon :
ฉันเป็นคนไม่คิดมาก
2026-08-29 03:42:24
0
2183593760
lux :
ขอบคุณค่ะสาระดีๆที่มอบให้🥰♥️
2026-08-29 03:18:55
1
5432_09
user3030723167613นิตยาสว.คนโสด :
ขอบคุณค่ะดูแลตัวเองทุกวันเลือกกินค่ะ
2026-08-29 02:04:53
2
krukoongggg
koongWunpen💓✨ :
ขอบคุณสาระดีๆไม่ยากแต่บางครั้งผู้คนก็ละเลยค่ะ😘
2026-08-29 03:32:27
0
jayjay88174
jayjay :
ทำทุกอย่างเลยคะไม่เคยหาหมอเลยคะขอบคุนคะ
2026-08-29 03:08:53
0
To see more videos from user @wattanakhoonchaip, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About