@psy.olga.s: Даже если она выглядит уверенно, говорит спокойно и производит впечатление женщины, которая прекрасно знает себе цену. Но настоящая самооценка проявляется не в том, как человек себя презентует, а в том, что он делает там, где большинству людей хочется понравиться. 1. Она терпит, если он несколько раз переносил встречу, опоздание, исчезновения — и вместо простой реакции «мне это не подходит» ищет объяснение его поведению. 2. Она уменьшается в пространстве. Скрещенные руки, вжатые плечи и попытка казаться меньше в размерах. Она не чувствует себя свободно, как завороженная смотрит на мужчину, реакция "кролика" вместо естественых несуетливых движений. 3. Она слишком быстро подстраивается в разговоре, внимательно считывает его реакцию. Сказала что-то — и тут же смотрит, как он отреагировал; понравилась ли ему, не изменилась ли интонация, не потерял ли он интерес. Её внимание уже не в контакте, а в постоянной проверке собственной ценности. И вот что действительно стоит заметить: низкая самооценка редко выглядит как постоянная неуверенность. Гораздо чаще она маскируется под идеальную адаптацию — «я лёгкая», «я всё понимаю», «мне ничего не нужно», обесценивание похвалы, излишняя самоуверенность или зажатость. Проблема начинается там, где желание понравиться постепенно становится важнее способности выбирать. Когда ты настолько занята тем, понравилась ли ему, что перестаёшь замечать главный вопрос: а мне самой нравится то, как он со мной обращается? 👉💬Пиши «консультация» в личные сообщения, чтобы перестать заслуживать любовь удобством, восстановить внутреннюю опору и выбирать позицию, когда тебе не приходится уменьшать себя ради чужого интереса. Консультация проходит в безопасной, поддерживающей и строго конфиденциальной атмосфере. Я рядом🤍 ❗Сохрани. Подпишись — здесь всё про отношения и возможность пройти терапию @psy.olga.

Ольга Соболь | психолог онлайн

Open In TikTok:

Region: NL

Friday 28 August 2026 14:02:31 GMT