1. Home
  2. Detail

@francesco.doria1:

🦁 FRANCESCO 🦁
🦁 FRANCESCO 🦁
Open In TikTok:
Region: IT
Friday 28 August 2026 14:19:14 GMT
319
17
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.5MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.5MB) Watermark .mp4 (0.54MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @francesco.doria1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#emprendedores #emprendimiento #negociosdigitales #negociosonline #viral #fypシ゚viral #fypage #livegood
#emprendedores #emprendimiento #negociosdigitales #negociosonline #viral #fypシ゚viral #fypage #livegood
Bà vợ quá oái oăm #phimhaymoingay #ngoaitinh
Bà vợ quá oái oăm #phimhaymoingay #ngoaitinh
#fahrschule #führerschein #scoaladesoferi #pentrutine #fyp
#fahrschule #führerschein #scoaladesoferi #pentrutine #fyp
تعرفون هالحركة البسيطة؟ تنامين على ظهرك، تحطين رجولك فوق كرسي أو صوفا، وترفعين رجل ورجل وبعدها ترفعين الرجلين مع بعض. لا تستهينون فيها ابداااااااا ⚠️لما ترفعين رجولك، أنتِ تقللين تأثير الجاذبية على رجوع الدم من الساقين للقلب، وهذا يساعد على العودة الوريدية ويخفف الإحساس بالثقل والاحتقان، خصوصًا عند اللي يقعدون أو يوقفون ساعات طويلة. ⚠️ولما تبدين تحركين الرجلين، عضلات الساق والفخذ تشتغل مثل مضخة عضلية Muscle Pump تساعد على دفع الدم الوريدي للأعلى. ⚠️عشان جذي ممكن تكون حركة ممتازة كجزء من روتينك إذا عندك دوالي، شبكة عنكبوتية، تورم خفيف بالرجلين، قلة حركة، أو جلوس ووقوف لفترات طويلة، ومرضى السكري ممكن يستفيدون منها كحركة خفيفة ضمن نشاطهم اليومي. ⚠️لكن خلونا نكون علميين: هي ما تعالج الدوالي ولا الشبكة العنكبوتية، وما تعتبر علاجًا للسكري. هي حركة مساعدة لتحسين الحركة والعودة الوريدية وتقليل بعض أعراض الثقل والتورم. وإذا عندك تورم مفاجئ في رجل واحدة، ألم شديد، احمرار أو سخونة هنا ما نسوي تمارين و لازم تقييم طبي. ⚠️اذا كنت تعاني اي مشاكل بجسدك راجع طبيبك لاني لست مسؤولة عنك🙏 لحجز استشارة اللنك بالبايو و الموقع على كوتش أنيسة @CoachAnissa ⚠️و الان شاركني هل تعاني من دوالي او شبكة عنكبوتية او احتباس سوائل او سكري ام لا ؟ و احبكم كوتش أنيسة 💓
تعرفون هالحركة البسيطة؟ تنامين على ظهرك، تحطين رجولك فوق كرسي أو صوفا، وترفعين رجل ورجل وبعدها ترفعين الرجلين مع بعض. لا تستهينون فيها ابداااااااا ⚠️لما ترفعين رجولك، أنتِ تقللين تأثير الجاذبية على رجوع الدم من الساقين للقلب، وهذا يساعد على العودة الوريدية ويخفف الإحساس بالثقل والاحتقان، خصوصًا عند اللي يقعدون أو يوقفون ساعات طويلة. ⚠️ولما تبدين تحركين الرجلين، عضلات الساق والفخذ تشتغل مثل مضخة عضلية Muscle Pump تساعد على دفع الدم الوريدي للأعلى. ⚠️عشان جذي ممكن تكون حركة ممتازة كجزء من روتينك إذا عندك دوالي، شبكة عنكبوتية، تورم خفيف بالرجلين، قلة حركة، أو جلوس ووقوف لفترات طويلة، ومرضى السكري ممكن يستفيدون منها كحركة خفيفة ضمن نشاطهم اليومي. ⚠️لكن خلونا نكون علميين: هي ما تعالج الدوالي ولا الشبكة العنكبوتية، وما تعتبر علاجًا للسكري. هي حركة مساعدة لتحسين الحركة والعودة الوريدية وتقليل بعض أعراض الثقل والتورم. وإذا عندك تورم مفاجئ في رجل واحدة، ألم شديد، احمرار أو سخونة هنا ما نسوي تمارين و لازم تقييم طبي. ⚠️اذا كنت تعاني اي مشاكل بجسدك راجع طبيبك لاني لست مسؤولة عنك🙏 لحجز استشارة اللنك بالبايو و الموقع على كوتش أنيسة @CoachAnissa ⚠️و الان شاركني هل تعاني من دوالي او شبكة عنكبوتية او احتباس سوائل او سكري ام لا ؟ و احبكم كوتش أنيسة 💓
#motivation #mentality
#motivation #mentality
#بغداد #اكسبلور #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
#بغداد #اكسبلور #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About

Legal