@blondiesfood: 🍄🟫Spinat Feta Champies🍄🟫 Macros 315 Kcal 40g Protein 5g Carbs 14g Fett Zutaten: 🍄🟫350g (möglichst große) Champignons (Habe 400g gekauft und dann die Stiele abgezogen) 🍄🟫100g TK gehackter Spinat 🍄🟫60g Feta light (Salakis) 🍄🟫20g Cooking soya light (Alpro) 🍄🟫40g Reibekäse light (🍄🟫Optional als Topping: Die light Trüffel Mayo von Inlead.de, schmeckt soo geil dazu) ➡️Mit meinem Rabattcode: Blondy bekommst du bei @inlead.de immer maximalen Rabatt und du unterstützt dabei mich und meinen Content💞🥹 den Link findest du im Linktree in meiner Bio♥️ Zubereitung: 1. Von den Champignons die Stiele entfernen 2. Den Spinat auftauen und mit der Cooking light Creme und Feta vermengen und wenn man mag noch Gewürze hinzugeben 3. Diese Mischung jetzt in die Champignons füllen 4. Toppen mit dem Reibekäse 5. Backen bei 200°C (O/U) für 15 Minuten Guten Appetit ♥️ #highprotein #proteinfood #proteinrezepte #foodinspo #proteinsnack