@sofiadong_: 💬 Commente "Ebook" sur insta pour recevoir mon guide gratuit ✅ T’as du mal à rester concentré quand tu travailles ? Essaie ça : au lieu de te dire « je vais travailler pendant 2 heures », donne-toi juste 25 minutes où tu fais une seule tâche, sans téléphone et sans rien faire d’autre. Quand les 25 minutes sont terminées, prends 5 minutes de pause, puis recommence. Le but, c’est pas de réussir à rester concentré pendant 3 heures. C’est d’arriver à te concentrer pendant 25 minutes, puis de recommencer. 💬 Commente "Ebook" sur insta pour recevoir mon guide gratuit ✅ #dauphine #collège #lycee

Sofia Dong | LLG | Dauphine

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Saturday 29 August 2026 05:15:00 GMT