@mshorts2110: „Chciałabym być tak szczupła, jak gruba byłam wtedy”. Te słowa brzmią jak paradoks, ale dla wielu osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania to bolesna codzienność. Często to, co widzimy w lustrze, kompletnie mija się z rzeczywistością, a presja bycia idealnym dietetykiem czy trenerem potrafi być miażdżąca. Ta szczera rozmowa z psycholożką i dietetyczką Magdaleną Hajkiewicz-Mielniczuk pokazuje drugą stronę medalu – momenty, w których ciało mówi „dość”, a walka z własnym wizerunkiem staje się lekcją empatii. Zrozumienie, że zdrowie psychiczne jest równie ważne co fizyczne, zmienia wszystko w podejściu do diety i własnej sylwetki. Całość rozmowy dostępna tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=GiJXSwUm-Zk #zaburzeniaodżywiania #zdrowiepsychiczne #dietetyk #relacjazjedzeniem #dźwigamytematy

Mshorts

Open In TikTok:

Region: PL

Friday 28 August 2026 15:32:23 GMT