Técnica incorrecta, no debes levantar el codo. el codo se queda fijo en la cadera y el antebrazo es lo que sube la mancuerna
2026-08-28 22:49:41
742
Crys🌕🎧 :
yo ya pude🔥💪
(soy mujer)
2026-08-29 17:22:03
44
cristianmorato_ :
etiqueto a mí entrenador de Kick boxing?
2026-08-29 12:36:10
16
yoshkys :
te voy a ser sincero baki
2026-08-29 20:10:44
1
Joel :
broooo carga de 25 es mejor
2026-08-29 17:21:32
6
18.jorrge :
bien brazo Bro
2026-08-28 20:25:06
13
Ivan Ferrés :
físicazo 💪🏻
2026-08-28 19:28:27
11
mamemenelpito :
bro deberías hacerlas con las de 12kg y así también podrías enfocarte en una técnica más limpia, aunque igualmente.. tas fuerte we, sigue con esa disciplina
2026-08-29 04:34:38
15
ELLER-NATE🔥♨️ :
cómo se lo mando a Messi?
2026-08-29 19:46:28
1
Marti :
a mi no me lo manda nadie, sera xq no tengo amigos?
2026-08-29 20:40:47
3
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