@babushka.znaharka: Если у вас хрустят колени… #здоровье #народныерецепты #TikTokGrowthChallenge

Бабушка Знахарка 🌿
Бабушка Знахарка 🌿
Open In TikTok:
Region: AR
Friday 28 August 2026 17:02:06 GMT
4641
291
4
185

Music

Download

Comments

mau_lenchik_1976
Ленчик :
скажите пожалуйста а если когда сижу то тикает,что делать.
2026-09-21 06:34:16
0
user3825429124814
Алла :
Блогадарю
2026-09-11 13:56:32
0
user44926542692581
Марина Мудрик Ешану :
благодарю
2026-09-10 02:31:06
0
user3841661696918
Ольга Юрішка :
❤️❤️❤️
2026-09-07 18:16:47
0
To see more videos from user @babushka.znaharka, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الثقة بالنفس معناها إنك تكون قادر تعترف بغلطك بدون ما تحس إنك مضطر تدافع عن نفسك أو تبرر كل تصرف صدر منك تقدر تقول: «أنا غلطت، وأتفهم أثر اللي صار، وبحاول ما أكرره» وتمشي. لكن لما يكون رضا الناس هو اللي يحركك، ممكن تلقى نفسك تشرح أكثر من اللازم، وتبرر كل كلمة وكل تصرف، وتحاول تقنع الطرف الثاني إنك مو سيئ، وإن نيتك ما كانت كذا، وإنك تستحق إنه يظل راضي عنك. الفرق إن الواثق يتحمل مسؤولية تصرفه، بينما اللي يخاف من فقدان رضا الآخرين يحاول أحيانًا يحمي صورته في عيونهم. مو كل شرح تبرير، ومو كل تبرير دليل على ضعف الثقة. لكن انتبه للدافع اللي وراه: هل أنت توضح لأن فيه شيء يحتاج توضيح فعلًا؟ أو لأنك مو قادر تتحمل فكرة إن أحد ممكن يفهمك غلط، أو يزعل منك، أو يشوفك بصورة مو مثالية؟ تذكر إنك إنسان، ومن حقك تغلط، ومن حق الآخرين يختلفون معك، ومو كل سوء فهم لازم تصححه، ولا كل شخص لازم يقتنع بوجهة نظرك. 📍أحيانًا الثقة بالنفس تظهر في قدرتك على توضيح موقفك، وأحيانًا تظهر في قدرتك على الاكتفاء بكلامك، وتقبّل إنك مو دائمًا بتكون مفهوم أو مقبول عند الجميع #الجوهره_العجاجي #توعية_نفسية #رسالة #تبرير #ثقة_بالنفس
الثقة بالنفس معناها إنك تكون قادر تعترف بغلطك بدون ما تحس إنك مضطر تدافع عن نفسك أو تبرر كل تصرف صدر منك تقدر تقول: «أنا غلطت، وأتفهم أثر اللي صار، وبحاول ما أكرره» وتمشي. لكن لما يكون رضا الناس هو اللي يحركك، ممكن تلقى نفسك تشرح أكثر من اللازم، وتبرر كل كلمة وكل تصرف، وتحاول تقنع الطرف الثاني إنك مو سيئ، وإن نيتك ما كانت كذا، وإنك تستحق إنه يظل راضي عنك. الفرق إن الواثق يتحمل مسؤولية تصرفه، بينما اللي يخاف من فقدان رضا الآخرين يحاول أحيانًا يحمي صورته في عيونهم. مو كل شرح تبرير، ومو كل تبرير دليل على ضعف الثقة. لكن انتبه للدافع اللي وراه: هل أنت توضح لأن فيه شيء يحتاج توضيح فعلًا؟ أو لأنك مو قادر تتحمل فكرة إن أحد ممكن يفهمك غلط، أو يزعل منك، أو يشوفك بصورة مو مثالية؟ تذكر إنك إنسان، ومن حقك تغلط، ومن حق الآخرين يختلفون معك، ومو كل سوء فهم لازم تصححه، ولا كل شخص لازم يقتنع بوجهة نظرك. 📍أحيانًا الثقة بالنفس تظهر في قدرتك على توضيح موقفك، وأحيانًا تظهر في قدرتك على الاكتفاء بكلامك، وتقبّل إنك مو دائمًا بتكون مفهوم أو مقبول عند الجميع #الجوهره_العجاجي #توعية_نفسية #رسالة #تبرير #ثقة_بالنفس

About