@studioprovein: 😍 SPECULOOS BANANENBROOD! 😍 Zoals altijd een makkelijk en calorie-bewust recept! Heerlijk als tussendoortje (ook ideaal om mee te nemen naar je werk). 🧡 Dit heb je nodig: • 90 gram zelfrijzend bakmeel • 60 gram vanille eiwitpoeder • 2 geprakte bananen • 2 eieren • 20 Provein flavour drops (bijvoorbeeld vanille | 0 kcal & smaken heerlijk!😍 link in bio) • 200 gram Griekse yoghurt 2% • Klein scheutje melk • 20 gram walnoten • Snuf zout • 1 tl kaneel Toppings: • 1el Speculoos + 30 ml heet water • Dadel stroop (optioneel) Bereiden: 1. Verwarm de oven voor 🔥 175 graden 2. Prak de bananen en meng alle overige ingrediënten (behalve de walnoten) er doorheen tot je een stevig maar glad beslag hebt. 3. Hak de walnoten grof en roer door het beslag. 4. Giet in een met bakpapier beklede ovenschaal. 5. Meng de Speculoos met warm water en roer tot je een saus-achtige structuur hebt. Verdeel dit over het beslag. Ik topte het ook nog met wat dadel stroop maar dit is optioneel. 5. Bak 25-30 min en laat afkoelen. Volg voor meer lekkere, bewuste recepten en eet smakelijk! #biscoffcake #speculoos #bananenbrood #gezondesnack #provein
