@.9185562: #الاحترام_هو_أجمل_هدية_يقدمها_الإنسان #عباراتكم_الفخمه📿📌‏@البلجيكي😎::ان لم تجد من ينتظر عودتك 😞 إستمر في الغيااب يا صديقي 🙋🏼‍♂️🙅🏻الحمدلله🫀✨.من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب🌺💜 #اخوتي

مـ♥̨̥̬̩وسے بـ♥̨̥̬̩شير 🇸🇩 ٢٤٩
مـ♥̨̥̬̩وسے بـ♥̨̥̬̩شير 🇸🇩 ٢٤٩
Open In TikTok:
Region: SD
Friday 28 August 2026 18:29:16 GMT
52501
1916
72
176

Music

Download

Comments

15mdrid
👑ود اخـو المدريدي 👑🇸🇩 :
اغتنم صلاتك إن احدهن ستكون الأخيرة🥲
2026-08-29 06:19:27
7
ahmed.alkabashe999
🚫حًفـ꧂ــيد🔗آلَآكَآبّر999🩸🚫 :
يا زارع الوفاء خابت محاصيلك 💔🫡
2026-08-29 04:27:16
2
user55541939753352
مسترجاكبوالمدريدى :
اذا كانت الحياة تحكم علينا بالظروف سنحكم عليها بالصبر 😢🥺
2026-08-29 07:25:36
1
user13945610805846
فضل الله محمد :
يا سلام على روعة الكلام
2026-08-29 09:00:34
0
user8534029518108
صاحب الامل :
من تربا على الاحترام عاش شامخ
2026-08-29 10:02:34
0
adamdawood983
🥷🇸🇩+أدمہ نيـــــالا﴾ 249﴿ :
إهتم بصلاتك فهناك مكان اجمل من الدنيا بكثير🫵
2026-08-29 11:57:18
0
user2168123362700
user2168123362700 :
اللهم. اعطي. كل. انسان. مايتمناه
2026-08-29 09:48:46
0
alsgron2
🚬 الزعـ᭄ᬼ͜༊ـٰٖيم 909🚬 :
ما ضروري الناس تحترمك المهم علاقتك مع ربك ولدينك سمحه ✌
2026-08-29 11:38:38
0
user3658618525181
الفخيم الجضيعي 💪 :
لا تزرع الشوك في الطريق إحتمال تجي ماري بهو
2026-08-29 11:54:35
0
alibasir33
أمن يا جن 🇸🇩🦅⚔️🗡🥷 :
تضيق الأرض بالأحلام أما صدور الحالمين فلا تضيق
2026-08-29 05:13:47
0
user8466509868381
برعى محمد حامد التوم 🇹🇷🌏 :
ازرع جميلاً ولو في غير موضعه فإنه لن يضيع الجميل اينما زرع 💖💖💖💖💖💖💖💖
2026-08-29 05:51:06
0
user9757309305846
شرق السودان :
اهم شي احترام
2026-08-29 06:01:26
0
alwaseila0
ابو علي ✨✨ :
النص لو سمحت
2026-08-28 19:42:15
0
dy4xm7ap4xmm
الفاتح احمد فضل كرامة :
تسلم
2026-08-29 08:51:14
0
alibasir33
أمن يا جن 🇸🇩🦅⚔️🗡🥷 :
كن قريباً من النجوم لعل ظلك يصيب قمة
2026-08-29 05:14:37
0
alibasir33
أمن يا جن 🇸🇩🦅⚔️🗡🥷 :
الصمت هيبة حين تتكلم العقول
2026-08-29 05:15:01
0
.mram4
محمد احمد 🇸🇩 :
2026-08-29 03:42:07
0
user9147381161913
ابو الضؤ الصبحي :
ازرع خير تحصيادبر الوالدين
2026-08-29 02:22:34
0
salih.0909
الحــــــــــــمري✌🥷 :
عندما يسهل الله عليك لا تتكبر على الاخرين أرفع يا بشر ✌🥷
2026-08-29 12:31:52
0
user3398512362080
🌍🌕بانقا 💦🌿 :
ازرع داخل الجميع شيء يخصك أن لم يكون حبآ فليكن احترام🥰🥰🥰
2026-08-29 04:49:03
0
.99933923
حفيد الاكابر الكباشي 999 :
أذا وجت من أطعمك العسل لاتنسي من أكل معاك التراب 🥰انها الطفولا ياصديقي ✌️
2026-08-29 06:11:01
4
alibasir33
أمن يا جن 🇸🇩🦅⚔️🗡🥷 :
نسير بخطى ثابتة لا يلتفتون للوراء
2026-08-29 05:14:14
0
algokraltayebabda
الدولار البزعي ٩٨٩ :
ي نعيش والعزة فينا ي نموت والتراب اولا بينا✌️✌️
2026-08-29 12:15:24
0
To see more videos from user @.9185562, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About