@drweaamalbanna: الهبات الساخنة ممكن تزيد بسبب حاجات بنعملها كل يوم من غير ما ناخد بالنا، زي الكافيين، الأكل الحار، التوتر، قلة النوم، التدخين وبعض العادات اليومية. في الفيديو هتعرفي أهم العوامل اللي ممكن تزود الهبات الساخنة، وإيه الخطوات البسيطة اللي ممكن تساعدك تقلليها. ولو الأعراض مأثرة على نومك أو يومك، فده مش معناه إنك لازم تستحمليها، لأن فيه علاجات فعالة ومناسبة حسب كل حالة. اكتبي في التعليقات إيه أكتر حاجة لاحظتي إنها بتزود الهبات الساخنة عندك وإيه اللي ساعدك تقلليها. #الهبات_الساخنة #سن_اليأس #انقطاع_الطمث #صحة_المرأة #دكتورة_وئام_البنا
كلام حضرتك كل صح انا فعلا بعد استصال الرحم ظهر معايه هبات ساخنه وحاليا مانع كافيين لان عندي قلق وبنام ساعتين وقللت السكريات واستبدلتها بالفواكه لكن العلاج الهرموني ما فادني
2026-08-29 01:55:00
1
🇶🇦 ديرة العز :
ايش خليتي كل شي مسبب
2026-08-31 03:40:18
2
wlowid :
وش الحبات السخنه
2026-08-28 22:24:43
1
Oum banati :
السلام عليكم دكتور انا من الجزائر كم تدوم الحبات من سنة من فضلك
2026-09-17 06:19:24
0
To see more videos from user @drweaamalbanna, please go to the Tikwm
homepage.