@mau.mainz: #creatorsearchinsights #saludmental #parati #fyp #estres Lo que acabas de hacer es activar la red de control ejecutivo de tu Cerebro, lo que desplaza el estrés y la rumiación constante que tienes cada día, es por eso que este ejercicio tan simple puede en muchas ocasiones, traer calma claridad en tu día y reducir el estrés de forma inmediata, guárdalo para volver a repetirlo y compártelo con aquella persona que quieres [email protected]