1. Home
  2. Detail

@carladeniese: You’ve got to try this! Pumpkin spice protein snack using @OIKOS yogurt with 23 grams of protein per serving. #oikos #yogurt #protein #pumpkin #pumpkinspice

Carla Deniese
Carla Deniese
Open In TikTok:
Region: US
Friday 28 August 2026 22:11:23 GMT
44115
2082
33
665

Music

Download

No Watermark .mp4 (8.57MB) No Watermark(HD) .mp4 (9.2MB) Watermark .mp4 (7.92MB) Music .mp3

Comments

carladeniese
Carla Deniese :
3/4 cup yogurt 1/4 cup pumpkin 1 teaspoon pumpkin pie spice Or just cinnamon 1 tablespoon cheesecake pudding mix Mix all together, enjoy!
2026-08-29 15:34:17
15
debz.318830
Debz :
Ma’am just mix it all first then divide I promise you’ll save time 😭
2026-08-29 12:54:57
69
steadysmallchanges
LivingMyRewrite :
Macros for each little serving?
2026-08-30 05:59:42
1
darkroot5
DarKRoot :
dude!! I haven't even used mine yet. this is smart.
2026-08-29 12:22:37
5
goodwijl
goodwijl :
I know you saw the mix all ingredients then divided it up. to help, you a scale to measure all ingredients once combined, then divided by 8. place bowls on scale and measure out that number into the bowls. may not matter to you, but I do that because I need to track everything and log it. easier for me this way. thanks for the idea. 😁
2026-08-29 17:56:34
3
nattiedamommie
Nat 🦈🌺🌻 :
Wait because using this to meal prep is smart as hell!
2026-08-30 05:43:57
1
tiffanie__rose
Tiffanie Rose :
I did something similar last week but instead of pumpkin puree I stewed some apples on the stove, added a small bit of caramel and did a like caramel apple cheesecake yogurt. 👀
2026-08-29 15:34:59
4
lindsaysherman1982
Lins_LoveHasNoLabels :
Can you mix it all together then put it in containers?
2026-08-29 05:12:12
14
essentialsnicolek
essentialsnicolek :
Add some granola on top for some crunch
2026-08-29 15:11:59
1
andreasantafe1
Andrea Santafe :
I don’t see a list of proportions- would you share
2026-08-29 12:09:00
1
communities_together_
Lovely :
Where are these containers from?
2026-08-29 23:06:27
2
laquitanguyen
Laquita Nguyen :
What’s the measurements of everything
2026-08-29 15:16:00
1
ew0226
mommyof3 :
recipe
2026-08-29 14:13:33
1
To see more videos from user @carladeniese, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
1-0, 2-0, 3-0 ☠️🙌🏾 #orlandopirates #fyp
1-0, 2-0, 3-0 ☠️🙌🏾 #orlandopirates #fyp
ကိုယ်တိုင်တောင်မပြည့်ပဲ ငါတို့က.. တခြားသူတွေကို ဖြည့်ဆည်းခဲ့ကြတယ် ။ ​ကိုယ်တိုင်ဒုက္ခကိုမကြည့်ပဲ... တစ်ဖက်သားမပြေလည်မှာပဲ စိုးရိမ်ခဲ့ကြတယ်။ ​အနစ်နာခံခြင်း ငဲ့ညှာခြင်းတွေကို.. လွယ်လွယ်ကူကူပဲ ချစ်ခြင်းမေတ္တာလို့.. ခေါင်းစဉ်တပ်ကြတယ် ။ ​ဒီလိုနဲ့ပဲ.. ​ဒဏ်ရာတွေနဲ့ ပြည့်လို့မောတော့မှ.. ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ဖို့သတိရတယ် ။ #creatorsearchinsights #sharewithtako #fpy #khunaungthu2001 #အားပေးသူတိုင်းကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်😘😘😘
ကိုယ်တိုင်တောင်မပြည့်ပဲ ငါတို့က.. တခြားသူတွေကို ဖြည့်ဆည်းခဲ့ကြတယ် ။ ​ကိုယ်တိုင်ဒုက္ခကိုမကြည့်ပဲ... တစ်ဖက်သားမပြေလည်မှာပဲ စိုးရိမ်ခဲ့ကြတယ်။ ​အနစ်နာခံခြင်း ငဲ့ညှာခြင်းတွေကို.. လွယ်လွယ်ကူကူပဲ ချစ်ခြင်းမေတ္တာလို့.. ခေါင်းစဉ်တပ်ကြတယ် ။ ​ဒီလိုနဲ့ပဲ.. ​ဒဏ်ရာတွေနဲ့ ပြည့်လို့မောတော့မှ.. ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ဖို့သတိရတယ် ။ #creatorsearchinsights #sharewithtako #fpy #khunaungthu2001 #အားပေးသူတိုင်းကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်😘😘😘
Perfect for protein on the go 😮‍💨 #shakerbottle #proteinshaker #StanleyCup #stanleybottle #snacksonthego
Perfect for protein on the go 😮‍💨 #shakerbottle #proteinshaker #StanleyCup #stanleybottle #snacksonthego
Jajajaajajajaajja
Jajajaajajajaajja
Sad Rick edit || Rick and Me I haven't ideas #fyp #rick #edit #Morty #rickandmorty ЗАЧЕМ РИК ПРАЙМ СДЕЛАЛ ВСЁ ЭТО? Рик Прайм — первый Рик, который изобрёл портальную пушку. Он высший разум без морали, без привязанностей, без человечности. Он не верит в дружбу, любовь или семью. Для него это слабость. Он убивает Даен в каждой вселенной, но зачем? Просто ради забавы? Чтобы посмотреть, как другие Рики страдают? Чтобы доказать, что он лучше? Умнее? Изобритательнее? Возможно, он действительно получает удовольствие, наблюдая, как рушится всё, во что верят сентиментальные версии его самого. Он ставит им выбор: портальная пушка или семья. Но, по логике, не важно, что они выберут. Они уже проиграли. Они уже слабее. Но, как мне кажется, он делает это не просто ради превосходства. Он ищет Рика, который сумел бы опередить его, того, кто изобрёл пушку раньше, кто думает глубже, кто, возможно, знает то, чего не знает даже он. Рика, который бросит ему настоящий вызов. Прайм не просто уничтожает конкуренцию. Он охотится за зеркалом, за собой, только лучшим. Значит, где-то в мультивселенной может существовать оригинальный Рик, тот, кто не просто равен Прайму, может быть связан с ним лично как враг или как тот, кто когда-то был ему другом. ЗАЧЕМ РИК ПРАЙМ СДЕЛАЛ ВСЁ ЭТО? Рик Прайм — первый Рик, который изобрёл портальную пушку. Он высший разум без морали, без привязанностей, без человечности. Он не верит в дружбу, любовь или семью. Для него это слабость. Он убивает Даен в каждой вселенной, но зачем? Просто ради забавы? Чтобы посмотреть, как другие Рики страдают? Чтобы доказать, что он лучше? Умнее? Изобритательнее? Возможно, он действительно получает удовольствие, наблюдая, как рушится всё, во что верят сентиментальные версии его самого. Он ставит им выбор: портальная пушка или семья. Но, по логике, не важно, что они выберут. Они уже проиграли. Они уже слабее. Но, как мне кажется, он делает это не просто ради превосходства. Он ищет Рика, который сумел бы опередить его, того, кто изобрёл пушку раньше, кто думает глубже, кто, возможно, знает то, чего не знает даже он. Рика, который бросит ему настоящий вызов. Прайм не просто уничтожает конкуренцию. Он охотится за зеркалом, за собой, только лучшим. Значит, где-то в мультивселенной может существовать оригинальный Рик, тот, кто не просто равен Прайму, может быть связан с ним лично как враг или как тот, кто когда-то был ему другом. ЗАЧЕМ РИК ПРАЙМ СДЕЛАЛ ВСЁ ЭТО? Рик Прайм — первый Рик, который изобрёл портальную пушку. Он высший разум без морали, без привязанностей, без человечности. Он не верит в дружбу, любовь или семью. Для него это слабость. Он убивает Даен в каждой вселенной, но зачем? Просто ради забавы? Чтобы посмотреть, как другие Рики страдают? Чтобы доказать, что он лучше? Умнее? Изобритательнее? Возможно, он действительно получает удовольствие, наблюдая, как рушится всё, во что верят сентиментальные версии его самого. Он ставит им выбор: портальная пушка или семья. Но, по логике, не важно, что они выберут. Они уже проиграли. Они уже слабее. Но, как мне кажется, он делает это не просто ради превосходства. Он ищет Рика, который сумел бы опередить его, того, кто изобрёл пушку раньше, кто думает глубже, кто, возможно, знает то, чего не знает даже он. Рика, который бросит ему настоящий вызов. Прайм не просто уничтожает конкуренцию. Он охотится за зеркалом, за собой, только лучшим. Значит, где-то в мультивселенной может существовать оригинальный Рик, тот, кто не просто равен Прайму, может быть связан с ним лично как враг или как тот, кто когда-то был ему другом. ЗАЧЕМ РИК ПРАЙМ СДЕЛАЛ ВСЁ ЭТО? Рик Прайм — первый Рик, который изобрёл портальную пушку. Он высший разум без морали, без привязанностей, без человечности. Он не верит в дружбу, любовь или семью. Для него это слабость. Он убивает Даен в каждой вселенной, но зачем? Просто ради забавы? Чтобы посмотреть, как другие Рики страдают? Чтобы доказать, что он лучше? Умнее? Изобритательнее? Возможно, он действительно получает scp:@🍋 ＳＨ１ＭＹ 🍋
Sad Rick edit || Rick and Me I haven't ideas #fyp #rick #edit #Morty #rickandmorty ЗАЧЕМ РИК ПРАЙМ СДЕЛАЛ ВСЁ ЭТО? Рик Прайм — первый Рик, который изобрёл портальную пушку. Он высший разум без морали, без привязанностей, без человечности. Он не верит в дружбу, любовь или семью. Для него это слабость. Он убивает Даен в каждой вселенной, но зачем? Просто ради забавы? Чтобы посмотреть, как другие Рики страдают? Чтобы доказать, что он лучше? Умнее? Изобритательнее? Возможно, он действительно получает удовольствие, наблюдая, как рушится всё, во что верят сентиментальные версии его самого. Он ставит им выбор: портальная пушка или семья. Но, по логике, не важно, что они выберут. Они уже проиграли. Они уже слабее. Но, как мне кажется, он делает это не просто ради превосходства. Он ищет Рика, который сумел бы опередить его, того, кто изобрёл пушку раньше, кто думает глубже, кто, возможно, знает то, чего не знает даже он. Рика, который бросит ему настоящий вызов. Прайм не просто уничтожает конкуренцию. Он охотится за зеркалом, за собой, только лучшим. Значит, где-то в мультивселенной может существовать оригинальный Рик, тот, кто не просто равен Прайму, может быть связан с ним лично как враг или как тот, кто когда-то был ему другом. ЗАЧЕМ РИК ПРАЙМ СДЕЛАЛ ВСЁ ЭТО? Рик Прайм — первый Рик, который изобрёл портальную пушку. Он высший разум без морали, без привязанностей, без человечности. Он не верит в дружбу, любовь или семью. Для него это слабость. Он убивает Даен в каждой вселенной, но зачем? Просто ради забавы? Чтобы посмотреть, как другие Рики страдают? Чтобы доказать, что он лучше? Умнее? Изобритательнее? Возможно, он действительно получает удовольствие, наблюдая, как рушится всё, во что верят сентиментальные версии его самого. Он ставит им выбор: портальная пушка или семья. Но, по логике, не важно, что они выберут. Они уже проиграли. Они уже слабее. Но, как мне кажется, он делает это не просто ради превосходства. Он ищет Рика, который сумел бы опередить его, того, кто изобрёл пушку раньше, кто думает глубже, кто, возможно, знает то, чего не знает даже он. Рика, который бросит ему настоящий вызов. Прайм не просто уничтожает конкуренцию. Он охотится за зеркалом, за собой, только лучшим. Значит, где-то в мультивселенной может существовать оригинальный Рик, тот, кто не просто равен Прайму, может быть связан с ним лично как враг или как тот, кто когда-то был ему другом. ЗАЧЕМ РИК ПРАЙМ СДЕЛАЛ ВСЁ ЭТО? Рик Прайм — первый Рик, который изобрёл портальную пушку. Он высший разум без морали, без привязанностей, без человечности. Он не верит в дружбу, любовь или семью. Для него это слабость. Он убивает Даен в каждой вселенной, но зачем? Просто ради забавы? Чтобы посмотреть, как другие Рики страдают? Чтобы доказать, что он лучше? Умнее? Изобритательнее? Возможно, он действительно получает удовольствие, наблюдая, как рушится всё, во что верят сентиментальные версии его самого. Он ставит им выбор: портальная пушка или семья. Но, по логике, не важно, что они выберут. Они уже проиграли. Они уже слабее. Но, как мне кажется, он делает это не просто ради превосходства. Он ищет Рика, который сумел бы опередить его, того, кто изобрёл пушку раньше, кто думает глубже, кто, возможно, знает то, чего не знает даже он. Рика, который бросит ему настоящий вызов. Прайм не просто уничтожает конкуренцию. Он охотится за зеркалом, за собой, только лучшим. Значит, где-то в мультивселенной может существовать оригинальный Рик, тот, кто не просто равен Прайму, может быть связан с ним лично как враг или как тот, кто когда-то был ему другом. ЗАЧЕМ РИК ПРАЙМ СДЕЛАЛ ВСЁ ЭТО? Рик Прайм — первый Рик, который изобрёл портальную пушку. Он высший разум без морали, без привязанностей, без человечности. Он не верит в дружбу, любовь или семью. Для него это слабость. Он убивает Даен в каждой вселенной, но зачем? Просто ради забавы? Чтобы посмотреть, как другие Рики страдают? Чтобы доказать, что он лучше? Умнее? Изобритательнее? Возможно, он действительно получает scp:@🍋 ＳＨ１ＭＹ 🍋

About

Legal