fit.yeeri
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Friday 28 August 2026 23:35:38 GMT
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Comments
wwxzs :
Hacer sentadilla con salto te da unas piernas y unos glúteos divinos, ese ejercicio me lo ponían muchísimo en gimnasia y aunque si duele la neta da resultados
2026-09-01 18:35:45
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𝓓𝓮𝓷𝓷𝓲𝓼𝓼𝓮 𝓛𝓾𝓬í𝓪 :
Ay mi Dios es el video #143 que guardo y nada que hago ejercicios 😞
2026-08-29 18:39:55
4932
YOSNE 🌟 :
duele orrible pero funciona llevo 3 días
2026-08-29 03:49:15
3834
Ariana8150 :
Yo soy muy flaquita y me gustaría al menos sacar más piernitas y glúteos, no tengo mucha economía en estos momentos así que agradecería si me ayudan con ejercicios para hacer desde casa, tengo mancuernas, agradezco la ayuda 🥰🥹
2026-08-31 23:38:23
102
Dulce Mia :
puedo hacer eso si estoy embarazada ?
2026-08-31 20:05:15
6
Danna 🩷 :
Me estás diciendo que me pare de mi cama hacer esos ejercicios?
2026-08-31 00:24:44
49
Romina Fernández :
Todas las debo hacer en puntitas? No te duele el centro de la planta del pie? Yo siento que algo se va desgarrar en la planta del pie :(
2026-08-29 15:58:01
2180
an :
la disciplina que se necesita es mucha, pero una vez que empiezas se te vuelve una adiccion
2026-08-30 23:04:06
35
A💙 :
Chicas esta semana no iré al gym , recomiéndenme una rutina porfa para hacer desde casa
2026-08-31 15:29:55
48
Os itzell :
Tengo q hacerlo todos los dias, o uno si y otro no?
2026-08-31 09:00:32
6
Valecita :
Como Tip‼️en el relevé procura no llevar el peso hacia los dedos pequeños, manten recto el pie empujando con metatarso y dedos gordos, si no, puedes lastimar tu tobillo al hacerle peso de lado
2026-08-31 02:57:46
13
ᏒᎧᏕᎷᏋᏒᎩ🫧 :
La voy a hacer con mis primas desde casa para ver cómo nos va, esos ejercicios son para pierna y glúteos?
2026-08-29 02:05:28
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