@ziyodabonuchem: #inşaallah 🫀🤲🏼

Ziyodabonuchem

Open In TikTok:

Region: UZ

Saturday 29 August 2026 03:14:59 GMT

27738

1523

24

1327

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.83MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.68MB) Watermark .mp4 (1.45MB) Music .mp3

Comments

G🌷 :

Amin

2026-09-13 18:19:02

1

Sanikaay :

Insallah amin 📿

2026-10-07 12:30:11

1

Fahraddinowa :

insallah ❤️💋

2026-09-18 15:32:57

1

_S@m@n_DAR_ :

албатта яганам

2026-09-04 01:11:59

1

✨Melek✨ :

salom berdik 👋💝

2026-10-17 13:18:06

1

Täjiyeva M 🫀 :

🥰🥰🥰

2026-09-04 08:24:03

1

🕊 :

@روسن

2026-09-18 18:50:57

0

Фарида_27 :

❤️❤️❤️

2026-10-14 18:48:12

1

Odi_08 :

@Muzaffar

2026-10-09 20:43:54

0

𝓙🦢 :

@Saparoww$&@ 🥹🫠

2026-09-04 20:56:43

2

Sxadianaa :

@°ꪒ̵ⲧꪒ̵ຣꪎᥣᨙꪒ̵__✵ᜪ̵ᜪ̵ _ nesip bolsaa

2026-09-18 15:20:02

1

Dz guzelli❤️ :

🥰🥰🥰

2026-09-14 14:38:32

0

faransuz gril :

@bega_🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

2026-09-08 18:39:12

1

^᪲Ꭰ_ꪚᥲᥲ^᪲ :

@𝐀𝐭𝐚𝐬𝐱𝐤𝐚_✵ 🥺🥰

2026-09-11 17:18:00

1

🐣Lilyaa🌷🇺🇿⁰⁰? :

@⚜️ Kakageldi._⁰⁰⁵ 🇷🇺 ....

2026-09-09 11:44:06

3

To see more videos from user @ziyodabonuchem, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@lukinhacantor @rafael_cabral4 lukinha prova ser o maior sinonimo de humildade dando oportunidades pelo brasil... . . . . . #mjmusiccy #sertanejo #SHOW #cetadoidofestival

@lukinhacantor @rafael_cabral4 lukinha prova ser o maior sinonimo de humildade dando oportunidades pelo brasil... . . . . . #mjmusiccy #sertanejo #SHOW #cetadoidofestival

Another underrated neck snapper

Another underrated neck snapper

BEST TRICK #PunkPartner #FragPunk

BEST TRICK #PunkPartner #FragPunk

Een lichaam herstelt niet wanneer het in overlevingsmodus staat👇 En veiligheid ontstaat niet alleen doordat je jezelf VERTELT dat je veilig bent. Je zenuwstelsel leert vooral door herhaalde ervaring. Door steeds opnieuw te ervaren: 🖐️ Ik kan en mag een grens stellen voor mezelf en 'hey kijk de wereld vergaat niet.' ☝️ Ik kan een emotie voelen zonder erin te verdwijnen, te blijven hangen of te crashen. 🫶 Ik kan en mag vertragen zónder dat ik lui ben, niet genoeg ben of alles in de soep loopt. ❤️ Ik kan en mag rust toelaten omdat ik niet altijd maar hoef te presteren en door hoef te gaan. Dit lijken misschien kleine dingen maar ze zijn groots voor het hertrainen van je brein. Deze ervaringen geven jouw brein nieuwe cruciale informatie!! En dat doen we niet één keer. Maar steeds opnieuw. En opnieuw. Je mag jezelf steeds opnieuw laten ervaren: 'kijk… dit kan ik aan. En er gebeurt nix rampszaligs.' ⚠️ Dit is een heel belangrijk onderdeel van een neuroplastische aanpak bij aanhoudende klachten. Want als je brein en zenuwstelsel jarenlang hebben geleerd om hyper alert te zijn, constant aan te staan, overal gevaar te verwachten, is het logisch dat veiligheid niet vanzelfsprekend voelt. En zo komen we uiteindelijk, stapje voor stapje, terug bij onszelf, bij wie we werkelijk zijn. Ons lichaam is zelfhelend. Zodra het uit overlevingsmodus komt, kan het herstellen ❤️ ———————————— 📋 Mocht je benieuwd zijn naar neuroplastische klachten? Via de link in mijn bio verstuur ik je gratis mijn Mini-Gids + Checklist. Inclusief lijst diagnoses die volgens experts neuroplastisch blijken. ⚠️Op Instagram deel ik diepgaander. 🧠 Hoi, ik ben Brenda en op @vanzieknaarjezelf deel ik mijn proces met ruim 20 jaar chronische klachten en de cruciale ontdekking dat mijn klachten neuroplastisch bleken. Ik praat over chronische pijn en vermoeidheid, fibromyalgie, migraine, angst/onrust, depressie, ADD en de rol van het brein en zenuwstelsel bij aanhoudende klachten, vanuit inzichten uit de moderne pijn- en neurowetenschap. #ziek #pijn #mindbody #gezondheid #herstel

Een lichaam herstelt niet wanneer het in overlevingsmodus staat👇 En veiligheid ontstaat niet alleen doordat je jezelf VERTELT dat je veilig bent. Je zenuwstelsel leert vooral door herhaalde ervaring. Door steeds opnieuw te ervaren: 🖐️ Ik kan en mag een grens stellen voor mezelf en 'hey kijk de wereld vergaat niet.' ☝️ Ik kan een emotie voelen zonder erin te verdwijnen, te blijven hangen of te crashen. 🫶 Ik kan en mag vertragen zónder dat ik lui ben, niet genoeg ben of alles in de soep loopt. ❤️ Ik kan en mag rust toelaten omdat ik niet altijd maar hoef te presteren en door hoef te gaan. Dit lijken misschien kleine dingen maar ze zijn groots voor het hertrainen van je brein. Deze ervaringen geven jouw brein nieuwe cruciale informatie!! En dat doen we niet één keer. Maar steeds opnieuw. En opnieuw. Je mag jezelf steeds opnieuw laten ervaren: 'kijk… dit kan ik aan. En er gebeurt nix rampszaligs.' ⚠️ Dit is een heel belangrijk onderdeel van een neuroplastische aanpak bij aanhoudende klachten. Want als je brein en zenuwstelsel jarenlang hebben geleerd om hyper alert te zijn, constant aan te staan, overal gevaar te verwachten, is het logisch dat veiligheid niet vanzelfsprekend voelt. En zo komen we uiteindelijk, stapje voor stapje, terug bij onszelf, bij wie we werkelijk zijn. Ons lichaam is zelfhelend. Zodra het uit overlevingsmodus komt, kan het herstellen ❤️ ———————————— 📋 Mocht je benieuwd zijn naar neuroplastische klachten? Via de link in mijn bio verstuur ik je gratis mijn Mini-Gids + Checklist. Inclusief lijst diagnoses die volgens experts neuroplastisch blijken. ⚠️Op Instagram deel ik diepgaander. 🧠 Hoi, ik ben Brenda en op @vanzieknaarjezelf deel ik mijn proces met ruim 20 jaar chronische klachten en de cruciale ontdekking dat mijn klachten neuroplastisch bleken. Ik praat over chronische pijn en vermoeidheid, fibromyalgie, migraine, angst/onrust, depressie, ADD en de rol van het brein en zenuwstelsel bij aanhoudende klachten, vanuit inzichten uit de moderne pijn- en neurowetenschap. #ziek #pijn #mindbody #gezondheid #herstel

#xuhuongtiktok

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy