@bina.relaxhouse: Có những mệt mỏi không đến từ một ngày quá dài, mà đến từ việc mình đã cố gắng quá lâu. Đôi vai căng cứng, cái đầu nặng trĩu, một cơ thể tưởng như vẫn ổn… nhưng thật ra chỉ đang cần được nghỉ. Một buổi dưỡng sinh không phải để chạy trốn khỏi cuộc sống. Chỉ là cho mình một khoảng thời gian không cần mạnh mẽ, không cần vội vàng, không cần lo nghĩ. Nằm xuống, thả lỏng từng chút một. Để cơ thể được chăm sóc, tâm trí được yên và mình được trở về với sự nhẹ nhàng vốn có. 🌿 Thương mình đôi khi chỉ đơn giản là biết lúc nào nên dừng lại.

118

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @bina.relaxhouse, please go to the Tikwm homepage.