@kevinzahri: FULL BODY STRENGTH WORKOUT DI RUMAH 💪🔥 Simple tapi berkesan! Ini antara contoh kombinasi workout LIVE dalam Cabaran 30 Hari kita — fokus untuk kuatkan seluruh badan, bina otot dan tingkatkan kecergasan. Tak perlu gym. Buat dari rumah, ikut kemampuan sendiri. 💪 Nak join dan berjuang bersama-sama? Komen “30hari” 🔥 #cabaran30hari #kurusdarirumah #kevinzahri #jomkurus #senamankurus

Kevin Zahri
Kevin Zahri
Open In TikTok:
Region: MY
Saturday 29 August 2026 07:28:20 GMT
135735
7390
94
1545

Music

Download

Comments

sam_87_87
sam_87_87 :
Ok next week start
2026-08-30 07:47:18
0
liyynightfever
dkyuutii :
Esoknya bila kau duduk antara dua sujud. Kau akan menangis bukan kerana kusyuk berdoa tp sbb sakit paha kau🤣🤣🤣🤣
2026-08-29 10:02:11
119
firibrhm
muhdfir :
lesgooo
2026-08-29 13:41:05
1
afnioctavia416
Afni Octavia416 :
coach…dmbell tu brt bpe…
2026-08-29 09:07:38
10
iman_ns
iman_ yeppeo :
Kalau guna kettlebell ni, agak2 boleh jatuh x.
2026-08-29 12:04:32
3
nothingss64
S :
ada sesiapa tak pakai dumbbell lagi boleh tak bagi saya..
2026-08-30 01:53:04
0
syaera06
SyaE :
gaiss cer bagi idea, instead of guna dumbell, brg apa yg boleh ganti dgn tu eh hahahah kito tkde dumbell hahaha
2026-08-29 11:49:57
2
tila_watu
TilaWatu🥰 :
Xpe. Yg penting save dlu. Nnti bru kte plan bila nk buat
2026-08-29 22:10:46
1
nolywahab_91
N O L Y :
bnyknya coach hahaha
2026-08-29 07:46:57
1
azizi.whd
Azizi Wahid :
Berat DB kena berapa kilo bang? 📝
2026-08-29 08:17:40
2
rumah_nanadcantik
rumah_nanadcantik :
Esok bangun takleh jalan😅
2026-08-29 09:01:36
0
helloshazz
𝐒 :
Kalau nak buat tu kena pakai dumbbell berapa kg Sir ?
2026-08-30 04:13:39
0
user7175368605624
user7175368605624 :
buat selang dengan briskwalk.
2026-08-30 04:40:35
0
chankokkiong80
chang kok kiong :
goblet tu xpyh smpi bwh ke cikgu
2026-08-30 00:43:54
0
miszfoodiejb
Untie EL :
i feel it now!!!😭😭😭sakit peha
2026-08-30 03:15:41
0
harleyqd2
harleyqd2 :
kalau until Yang Ada masalah lutut mcm mana caranya
2026-08-29 09:04:01
1
user1234567_8928
User12345678 :
Repost dulu nanti buat 😆 inshAllah
2026-08-29 17:50:32
0
user7175368605624
user7175368605624 :
sehari briskwalk, sehari strength ok je
2026-08-30 04:41:14
0
azita.bolissen
azita bolissen :
setiap pergerakkan tu kena tepat mengikut pandangan coach kan?
2026-08-29 13:54:55
0
deehaa05
Deeeha :
confirm lutut i kuat ye coach?
2026-08-29 13:49:44
0
norsyarida0
SYA :
Dumbell tu bape kg nak beli ni
2026-08-29 17:42:53
0
ameens_corner
ameens_corner :
kalau slip disc
2026-08-30 07:38:29
0
cjamal9
jamal :
save dulu.. nanti buat
2026-08-29 15:14:27
0
andiarisban
AndyBan :
30 hari
2026-08-29 14:11:30
0
sianextdoor
sianextdoor :
tq coach 👍🏻
2026-08-29 08:26:28
0
To see more videos from user @kevinzahri, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About