@el.alma.en.palabra: 🎬 Cortometraje animado — escena sobre imagen corporal y percepción de uno mismo 🎥 Video compartido por @ftsaludmentalisis2020 ✍🏻 DESCRIPCIÓN Ella se mira. Pero quizá el problema nunca estuvo realmente en su cuerpo. Estaba en cómo había aprendido a verlo. Y eso puede ocurrirnos sin darnos cuenta. Nos comparamos. Nos criticamos. Nos miramos buscando defectos. Creemos que cuando cambiemos determinada parte de nuestro cuerpo finalmente seremos suficientes. Y podemos pasar años peleándonos con una imagen que los demás ni siquiera ven como nosotros. Uno de los comentarios de este video dice algo doloroso: una mujer cuenta que ahora mira sus fotografías de niña y adolescente y descubre que nunca tuvo aquel cuerpo que entonces creía tener. Y reconoce cuánto dejó de disfrutar por la vergüenza que sentía. Cuántas personas podrían mirar hoy una fotografía de hace diez o veinte años y preguntarse: “¿Por qué fui tan dura conmigo?” Por eso quizá no necesites esperar otros veinte años para reconciliarte con la persona que hoy aparece en tu espejo. Tu cuerpo cambiará. Los años pasarán. Pero tu valor nunca debería depender de una talla, un peso o de alcanzar una imagen perfecta. Y si la preocupación por tu cuerpo o la comida está afectando tu vida, buscar ayuda profesional también es una forma de cuidarte. ❤️ Háblate hoy con la ternura con la que algún día mirarás tus fotografías de ahora. #ImagenCorporal #AmorPropio #Autoestima #AceptacionCorporal #SaludMental
🎥 Video compartido por @ftsaludmentalisis2020.
Quiero dejarte una pregunta: cuando miras fotografías tuyas de hace años, ¿descubres que entonces eras mucho más dura contigo de lo que merecías? ❤️
2026-08-29 12:42:11
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