@ben.nutritionniste: Bin non. La couleur d’un aliment n’est pas associée à son effet sur la santé. Et des vidéos comme celle-là, il y en a des milliers. Le problème, ce n’est pas un individu en particulier. Ces influenceurs sont eux-mêmes influencés par d’autres contenus et d’autres créateurs. Le vrai problème, c’est la mésinformation qui se propage et se normalise à force d’être répétée. On ne peut pas simplement inventer des affirmations sur la nutrition pour faire une vidéo. Même avec les meilleures intentions, ça contribue à alimenter la confusion. 👉 Abonne-toi pour plus de capsule sur la nutrition basées sur la science! #nutritionniste #nutrition #nutritionsportive - *Cette capsule ne constitue pas un avis professionnel. Consultez un professionnel de la santé.

BlackHood87 :

Et si tu es daltonien tu fais comment? 😂😅

maxlemalade :

une demi banane c'est bon pour la santé immunitaire

user6544796133838 :

ça m'a donné envie de manger un sac complet de Skittles

UnseasonedAccountant :

un poivron changerais de molécule en changeant de couleur 🤣

Denis Brault :

c'est vrai à condition de mélanger toutes les couleurs ensemble 🙃

gguilbeault :

Une autre raison pour laquelle les réseaux sociaux détruisent le cerveau des jeunes. Plein de gens qui inventent des choses totalement fausses juste pour faire des vues

leclerc :

pour les légumes eux les couleurs change tu

jess :

J’adore ton contenu, toujours respectueux et tu détruit la désinformation avec classe et fait avec un diplôme en prime pour soutenir 🙏♥️

Alexis Richard :

J’el savais que j’manquais de mauve 🧐

Maude | Experte Shopify 🇨🇦 :

0 pour la défendre mais je me souviens d'avoir déjà vu que dans l'alimentation coréenne il y a une "philosophie des 5 couleurs" pour les plats. Mais tsé c'est une philosophie pas des règles ou des conseils de nutrition.

JF :

Mais quand j’épluche ma banane elle est blanche en dedans…. Faut je mange la pelure?

Katherine Bolduc685 :

fac Si je me fie à ses codes de couleurs...moi qui digère mal oignon, ail, choux-fleur...finalement ça aide pas mes intestins 😅🙈

Max_Thibo :

je mange juste des poivrons rouge, vert orange et jaune alors je suis ok? n'importe qioi

Christiane Plamondon :

C’est donc ben compliqué manger! 😅😅😅

💛✨️🌼🌞 :

Merci tellement de dire la vérité 🫶

korinsama :

c'est cool je pourrais manger des pommes rouge verte et jaune et j'aurais déjà la moitié de faite 👌

Karim Mousseau :

jviens de order 6 croquettes de poulet

ju.yg7 :

Pour le coups la vidéo du début n’as pas vraiment tord, bien sûr je pense que c’est de la vulgarisation, mais le fond est en partie vrai. Pour une audience pas spécialisée dans la nutrition, avoir un conseil qui dit mange des légumes de toute les couleurs ne fait de mal pour personne et au contraire peut pousser du monde à améliorer leurs santé. Scientifiquement, pour certains aliments il peuvent avoir un bienfait commun par pigment donc le fond n’est pas pas bon.

4thy DP :

Merci !! Continuez votre travail essentiel👌

Mathieu Fournier :

le mauve plus souvent qu'autrement est du aux antocyanines, qui sont des antioxydants, mais outre ca... assez random comme lien causal ahaha

b3come :

Kar. :

Pas un peu simpliste….

user1239571678379 :

Moi je dis l’arc-en-ciel supporte le corps.

souslecielfatigué :

vraiment, ton contenu m'inspire et j'aime tellement ta bienveillance 🥰🥰🥰