@yaldizhassan: أصعب حاجة مش إن حياتك تكون فيها مشاكل… أصعب حاجة إن حياتك تكون مستقرة وإنت لسه مش حاسس بالأمان😳. كل حاجة ماشية. شغل، دخل، مسؤوليات… لكن دماغك لسه مستني الأسوأ. وده بيخليك تعيش قلق بكرة قبل ما بكرة ييجي. في برنامج 🧠Mastering Self-Awareness: Advanced Techniques بنشتغل على فهم طريقة عمل دماغك، وملاحظة أنماط تفكيرك وردود أفعالك، علشان تقدر تقود نفسك بهدوء ووعي أكتر💪✅😊. اكتب مهتم في التعليقات وهبعتلك التفاصيل. #MasteringSelfAwareness #SelfAwareness #وعي_ذاتي #علوم_الدماغ #Neuroscience