@fun_mex7: SIKANDAR #fouyoupage #fyp #tiktokunderview🥺💔

fun_mex
fun_mex
Open In TikTok:
Region: PK
Saturday 29 August 2026 15:11:36 GMT
27451
2733
81
73

Music

Download

Comments

user9980162229161
faisal :
[Sticker] 🥰
2026-09-13 21:58:13
1
usmankhanpti04
Dubai alone boy 🇦🇪❤️🇵🇰 :
haha 😂😂😂
2026-09-15 18:53:33
1
zamanhejwani
Zaman Hejwani :
❤️❤️🥰
2026-09-16 10:47:42
0
khlid.otho
Khlid Otho :
🥰🥰🥰
2026-08-29 18:58:03
2
shahidhussain.hus51
Shahidhussain hussain :
😁😁😁
2026-09-03 17:59:12
3
daana.khan0
Daana Khan :
🥰🥰🥰
2026-09-03 17:02:56
3
mr.devil1200
༒༄ᴹᴿ°᭄Dєvíℓ࿐༒ :
🥰🥰🥰
2026-08-29 16:08:13
4
abdulq10444
Abdul Qadeer :
❤️❤️❤️
2026-08-29 16:01:36
4
majid_mallah11
Majid_mallah11 :
🥰🥰🥰
2026-09-22 06:44:34
0
ruhann57
MuKsh❤️🧿🌎 :
😂😂😂
2026-09-22 19:18:13
0
user4298767585282
user4298767585282 :
💛💛💛
2026-09-24 11:05:50
0
khalilahmed4942
Khalil Ahmed :
👍👍👍
2026-09-23 16:40:53
0
ranazeeshanrebel33
@Rana Zeeshan Rebel333 :
😂😂😂
2026-09-20 05:25:03
0
muhammadadil0792
Muhammad Adil :
😂😂😂😂😂😂😂😂
2026-09-12 15:43:05
2
user19210513129287
Loung G veer marwai :
😂😂😂
2026-09-11 18:12:53
2
ziaur.rhmen.farooq
ziaur rhmen farooqi :
🥰🥰🥰
2026-09-20 15:46:47
0
user096502179
Ali Khan :
😂😂😂
2026-08-29 20:31:40
2
muhammad.irfan95779
Muhammad Irfan :
🥰🥰🥰
2026-09-20 21:23:54
0
rasheedpepsi
abdul rasheed :
😁😁😁
2026-09-23 22:53:54
0
sohrafrazkhan
سھٹا فراز خان :
😁😁😁
2026-09-20 15:37:47
0
akbhattisahib
Akhtiar Bhatti Sahib :
🥰🥰🥰
2026-09-20 06:43:22
0
sirajahmedsolangi___786
𝐒𝐢𝐫𝐚𝐣 𝐀𝐡𝐦𝐞𝐝____💕💕 :
😂😂😂
2026-09-24 16:58:06
0
zain.al.aabdeen7
🔥🔥Zain al Aabdeen🔥🔥 :
🥰🥰🥰
2026-09-19 17:13:42
0
user88204147732122
user88204147732122 :
❤️❤️❤️
2026-09-19 12:52:56
0
mujtaba.saeed43
MUJTABA Saeed :
😂😂😂😂😂
2026-08-30 20:40:15
1
To see more videos from user @fun_mex7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”`     *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”`     *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”`     *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1.  *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2.  *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3.  *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1.  *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2.  *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3.  *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout.   Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal
Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal

About