@abdelsabourhassanan235:

ABDELSABOUR~GRANDO✅
ABDELSABOUR~GRANDO✅
Open In TikTok:
Region: TD
Saturday 29 August 2026 15:48:33 GMT
8962
1953
53
41

Music

Download

Comments

user8780527471935
Abdoulaye abakar :
Machallah, longue vie à vous
2026-08-30 15:34:20
0
alibenalbo1
Ali_benalbo ✪ :
Hassan Dja wa adjal ke le 15 tama wa 🥰
2026-08-29 17:18:28
0
user7041009765510
شك شك :
انا ما بعرف لقة فرنسية بس بلعربي الف مبروك 🥰🥰🥰
2026-08-29 18:01:08
0
soultanhamoudi5
SOULTAN HAMOUDI 🇹🇩 :
taal chiffres vidéo hagi concernant match hanakou
2026-08-29 17:52:22
0
abdelbasitousman
nadif Officielle 25 :
❤️❤️❤️
2026-08-29 15:50:16
1
moussa.abdoulaye43
Moussa boss👌💯🇷🇴💯 :
🥰🥰🥰
2026-08-29 20:06:25
1
topinconnu3
亗TOP亗INCONNU :
😳😳😳
2026-08-31 11:31:22
0
user2923978485760
user2923978485760 :
🥰🥰🥰
2026-08-30 12:17:14
0
malika.abba97
Malika abba :
👌👌👌👌👌👌🤲🤲🤲🤲
2026-08-30 20:22:37
0
ahlam44960
ahlam :
🥰🥰🥰
2026-08-31 13:56:25
0
__ahmat__7
Général :
🥰🥰🥰
2026-08-30 19:13:51
0
fadoul992010
جبل محمد حسن :
✌✌✌
2026-08-30 15:18:59
0
xxvvbhgjhgkhyddgjkmkjgd2
[ PETIT _ BARON _ 10 ] :
🥰🥰🥰
2026-08-30 14:04:02
0
temmi131
🦅ADIM 🦁GPP🦍🙉🦨🐎🕊🐄🫶🇹🇩 :
😳😳😳
2026-08-29 22:59:57
0
mahamat_tahir_001
Mahamat_tahir_001 :
[Gros LOL][Gros LOL][Gros LOL]
2026-08-30 09:51:04
0
cbabdoulaye2
CBAbdoulaye :
🥰🥰🥰
2026-08-30 06:34:05
0
sdamibrahim1
صدام ابرهيم :
🥰🥰🥰
2026-08-29 23:41:15
0
evaristedjekoimbai
احمديونس :
🥰🥰
2026-08-29 23:07:11
0
master.bece
Master bece :
😅😅😅
2026-08-30 20:09:47
0
user8754253655168
user8754253655168 :
🥰🥰🥰
2026-08-29 22:47:06
0
roifaisal
Lycée du roi Faisal :
🥰🥰🥰
2026-08-29 22:37:56
0
allafi.boss
allafi boss :
🥰🥰🥰
2026-08-29 22:14:17
0
_hadje__halime235
@_ HADJE __+235 _ confiance :
🥰🥰🥰
2026-08-29 15:51:19
0
To see more videos from user @abdelsabourhassanan235, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ты замечаешь, что с утра лицо немного одутловато, а к вечеру кольца с трудом снимаются с пальцев? Или суставы стали «скрипеть», хотя тебе далеко не 60? Часто мы списываем это на возраст, лишний стакан воды или проблемы с почками. Но корень может быть глубже — и лежать в области лимфатической системы и микроциркуляции крови. Почему так происходит? Наш организм — это система сообщающихся сосудов. 1. Лимфатический застой. Лимфа — это наша внутренняя «канализация». Она выводит токсины, продукты распада клеток и лишнюю жидкость. Когда она замедляется (из-за малоподвижности, стресса или мышечных спазмов), отёки становятся хроническими. 2. Нарушение микроциркуляции. Крупные сосуды доставляют кровь, но питание каждой клетки, в том числе хрящевой ткани суставов, зависит от мельчайших капилляров. Если они спазмированы или «спят», суставы недополучают питательные вещества и кислород, теряя эластичность. 3. Мышечно-фасциальные блоки. Хронические зажимы в мышцах таза, бёдер, живота пережимают лимфатические и сосудистые пути, как садовый шланг. Можно пить литрами специальные чаи, но если шланг пережат — оттока не будет. Что же делать? Ключ — в мягком, волнообразном движении, которое «продавливает» лимфатические пути и «будит» капилляры. Именно этому учит метод LIBDO. Мы не просто двигаемся — мы учим тело осознанному движению тазом и диафрагмальному дыханию, которые: → Создают внутренний насос для лимфы. → Снимают мышечные спазмы, открывая пути для оттока. → Усиливают приток питательной артериальной крови к суставам и тканям. Результат, который ты почувствуешь уже через несколько занятий: ✔️ Уходят утренние отёки с лица и тела. ✔️ Суставы становятся более гладкими и подвижными. ✔️ Кожа приобретает более ровный тон и упругость (здоровый лимфоток = лучший косметолог). ✔️ Появляется лёгкость во всём теле, уходит привычная «отяжелённость». Это работа не на скорость, а на качество. На восстановление естественных процессов, которые организм забыл, как выполнять сам. 📍 Москва, Маяковская  💻 Онлайн из любой точки 🎁 Запишись на ПРОБНУЮ тренировку
Ты замечаешь, что с утра лицо немного одутловато, а к вечеру кольца с трудом снимаются с пальцев? Или суставы стали «скрипеть», хотя тебе далеко не 60? Часто мы списываем это на возраст, лишний стакан воды или проблемы с почками. Но корень может быть глубже — и лежать в области лимфатической системы и микроциркуляции крови. Почему так происходит? Наш организм — это система сообщающихся сосудов. 1. Лимфатический застой. Лимфа — это наша внутренняя «канализация». Она выводит токсины, продукты распада клеток и лишнюю жидкость. Когда она замедляется (из-за малоподвижности, стресса или мышечных спазмов), отёки становятся хроническими. 2. Нарушение микроциркуляции. Крупные сосуды доставляют кровь, но питание каждой клетки, в том числе хрящевой ткани суставов, зависит от мельчайших капилляров. Если они спазмированы или «спят», суставы недополучают питательные вещества и кислород, теряя эластичность. 3. Мышечно-фасциальные блоки. Хронические зажимы в мышцах таза, бёдер, живота пережимают лимфатические и сосудистые пути, как садовый шланг. Можно пить литрами специальные чаи, но если шланг пережат — оттока не будет. Что же делать? Ключ — в мягком, волнообразном движении, которое «продавливает» лимфатические пути и «будит» капилляры. Именно этому учит метод LIBDO. Мы не просто двигаемся — мы учим тело осознанному движению тазом и диафрагмальному дыханию, которые: → Создают внутренний насос для лимфы. → Снимают мышечные спазмы, открывая пути для оттока. → Усиливают приток питательной артериальной крови к суставам и тканям. Результат, который ты почувствуешь уже через несколько занятий: ✔️ Уходят утренние отёки с лица и тела. ✔️ Суставы становятся более гладкими и подвижными. ✔️ Кожа приобретает более ровный тон и упругость (здоровый лимфоток = лучший косметолог). ✔️ Появляется лёгкость во всём теле, уходит привычная «отяжелённость». Это работа не на скорость, а на качество. На восстановление естественных процессов, которые организм забыл, как выполнять сам. 📍 Москва, Маяковская 💻 Онлайн из любой точки 🎁 Запишись на ПРОБНУЮ тренировку

About