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Start taking the test before you go to the grocery store #crunchy #cleaningredients #nontoxicliving #mom #healthylifestyle
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Imposible lograr esos glúteos en casa, no mi amor Imposible dejar el pan💥🍑 Recién salidos del entrenoo💥 Aquí les comparto parte de mi rutina de Manteniento de rellenos (glúteos) que hice hoy! Sencillo pero con buen peso, por aquello del crecimiento e 3set x 12 - 20rept cada ejercicio Utilice mis mancuernas de 15kg, 25kg y 30kg, bandas elásticas de tela nivel medio v heavy. Le di duro con el peso a los ejercicios, horrible sentía que no podía hacer ni la sequnda serie va saben
Imposible lograr esos glúteos en casa, no mi amor Imposible dejar el pan💥🍑 Recién salidos del entrenoo💥 Aquí les comparto parte de mi rutina de Manteniento de rellenos (glúteos) que hice hoy! Sencillo pero con buen peso, por aquello del crecimiento e 3set x 12 - 20rept cada ejercicio Utilice mis mancuernas de 15kg, 25kg y 30kg, bandas elásticas de tela nivel medio v heavy. Le di duro con el peso a los ejercicios, horrible sentía que no podía hacer ni la sequnda serie va saben "por qué empecé con tanto peso?" Pero aquí voy igual fuerte, porque es mi momento de reconstruirme y esforzándome lograré mi obietivo Un poco agresivo el video pero no sé el entrenamiento me dejó feliz tanto que dije "Ahhhhhh que comenten lo que les dé la gana pensar de mi, no me importa nada hov" amo mi shorts polémicos y e boom boom lo siento, a veces hago cosas como si nadie me viera v resulta que si me ven pero va mucho me conocen y saben que es por jod*r #fit #Fitness #fitnessmotivation #fitgir #gymmotivation




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