@fiona.dfv: Depuis peu je prends réellement un jour de repos dans la semaine et non un samedi, et je vois une différence surtout mentalement. Avant je ne prenais un jour de repos le weekend, mais j’ai voulu changer ça car j’avais l’impression que même le samedi je ne me reposais pas. Je vous emmène donc dans ma routine after work reset et c’est tout ce que je fais après le travail ✨ Depuis maintenant 1 mois je prends mon jour de repos dans la semaine et je peux profiter avec mes parents, promener mon chien avec mon père, faire une partie de scrabble et une séance de stretching pour mon corps. Et là j’ai l’impression de n’avoir rien faire de la journée après le travail et c’est juste génial et passer du temps avec mes parents c’est juste génial 🥹 #resetyourbody #pourtoi #motivation #reset #afterwork

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Saturday 29 August 2026 16:54:21 GMT