1. Home
  2. Detail

@idkwiwtdrn:

.
.
Open In TikTok:
Region: MY
Saturday 29 August 2026 17:29:28 GMT
199
25
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.2MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.2MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @idkwiwtdrn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#cozycottage #ceramicplatter #qvc #tiktokshopcreatorpicks
#cozycottage #ceramicplatter #qvc #tiktokshopcreatorpicks
The Sofi challenge day:1 #sofichallenge #stocks #fyp #investment
The Sofi challenge day:1 #sofichallenge #stocks #fyp #investment
BTS of My Brazil vs. Japan Prediction🇯🇵🇧🇷🤣#fifaworldcup
BTS of My Brazil vs. Japan Prediction🇯🇵🇧🇷🤣#fifaworldcup
99% делают не правильно ноги кроль⁉️ 1. Опорная поверхность – внешняя часть стопы. Она должна быть в тонусе, но не чрезмерно расслабленна или сильно напряжена. Обязательно слегка сводите носки друг с другом, чтобы большие пальцы смотрели навстречу друг другу. Так вы увеличите площадь опоры стопы на воду. 2. Важно понимать, что движение начинается в тазобедренном суставе, а заканчивается в голеностопном. Угол амплитуды должен увеличиваться с минимального у бедра, заканчивая максимальным на самой стопе. 3. Корпус должен располагаться в воде так, чтобы угол между плоскостью воды и вашим туловищем был примерно 3 – 4°. В таком случае стопа будет находиться под водой и на поверхность будет показываться лишь пятка, благодаря чему достигается правильная позиция ног с наибольшей эффективностью продвижения. Приходи на мои мастер-классы в Минске, Санкт-Петербурге, Астане, Алматы и Сочи. А также на мои тренировки в Москве 👇 📞 +7-913 – 148 – 22 – 99 WhatsApp
99% делают не правильно ноги кроль⁉️ 1. Опорная поверхность – внешняя часть стопы. Она должна быть в тонусе, но не чрезмерно расслабленна или сильно напряжена. Обязательно слегка сводите носки друг с другом, чтобы большие пальцы смотрели навстречу друг другу. Так вы увеличите площадь опоры стопы на воду. 2. Важно понимать, что движение начинается в тазобедренном суставе, а заканчивается в голеностопном. Угол амплитуды должен увеличиваться с минимального у бедра, заканчивая максимальным на самой стопе. 3. Корпус должен располагаться в воде так, чтобы угол между плоскостью воды и вашим туловищем был примерно 3 – 4°. В таком случае стопа будет находиться под водой и на поверхность будет показываться лишь пятка, благодаря чему достигается правильная позиция ног с наибольшей эффективностью продвижения. Приходи на мои мастер-классы в Минске, Санкт-Петербурге, Астане, Алматы и Сочи. А также на мои тренировки в Москве 👇 📞 +7-913 – 148 – 22 – 99 WhatsApp
Đi làm sợ tróc cái nền thì mí bà thử kcn che phủ liền ikk 👌🏻👌🏻🤧🤧 #dalbavn #dalba #dalbakcn #dalbacoverbeige #hazelttn
Đi làm sợ tróc cái nền thì mí bà thử kcn che phủ liền ikk 👌🏻👌🏻🤧🤧 #dalbavn #dalba #dalbakcn #dalbacoverbeige #hazelttn
#oromotiktok❤️💚❤️ethiopiantiktok #viralvideo
#oromotiktok❤️💚❤️ethiopiantiktok #viralvideo

About

Legal