1. Home
  2. Detail

@mohamad.31334: #مصمم_فيديوهات🎬🎵 #يا_حسين #يا_زهراء

مصمم الشيعي
مصمم الشيعي
Open In TikTok:
Region: IT
Saturday 29 August 2026 19:03:35 GMT
546
68
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.13MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.13MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

omhussain900
💛اميري علي ونعم الامير💛 :
🥰🥰🥰ياعلي
2026-08-30 09:26:12
0
To see more videos from user @mohamad.31334, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
⚠️GA PAKE PIJET, GA PAKE OBAT❌ CUMA REBAHAN‼️ 🔴 4 Penyebab Pinggang Sering Pegel & Nyeri : 1️⃣ Duduk terlalu lama – bikin otot pinggang kaku dan sirkulasi darah terhambat 2️⃣ Postur tubuh buruk – bungkuk atau salah posisi saat kerja/angkat barang 3️⃣ Otot lemah & tegang – otot inti (core) dan punggung kurang kuat menahan beban 4️⃣ Kurang peregangan – jarang gerak, akhirnya pinggang gampang pegal 🟢 4 Solusi Atasi Pinggang Pegel : 1️⃣ Bangun & bergerak tiap 30–60 menit – jangan biarin tubuh statis terlalu lama 2️⃣ Perbaiki postur – tegakkin punggung, bahu rileks, perut sedikit ditarik 3️⃣ Perkuat core & punggung – dengan latihan sederhana kayak plank atau bird dog 4️⃣ Rutin stretching pinggang – biar otot lebih lentur & bebas nyeri 📌 Save & Cobain 3 gerakan stretching pinggang sambil rebahan ini, 👉🏽 biar hidup lo bebas pegel & ga gampang nyeri tiap hari! Follow untuk tips fitness & workout lainnya #Fitness #gym #stretching #lowerbackpain
⚠️GA PAKE PIJET, GA PAKE OBAT❌ CUMA REBAHAN‼️ 🔴 4 Penyebab Pinggang Sering Pegel & Nyeri : 1️⃣ Duduk terlalu lama – bikin otot pinggang kaku dan sirkulasi darah terhambat 2️⃣ Postur tubuh buruk – bungkuk atau salah posisi saat kerja/angkat barang 3️⃣ Otot lemah & tegang – otot inti (core) dan punggung kurang kuat menahan beban 4️⃣ Kurang peregangan – jarang gerak, akhirnya pinggang gampang pegal 🟢 4 Solusi Atasi Pinggang Pegel : 1️⃣ Bangun & bergerak tiap 30–60 menit – jangan biarin tubuh statis terlalu lama 2️⃣ Perbaiki postur – tegakkin punggung, bahu rileks, perut sedikit ditarik 3️⃣ Perkuat core & punggung – dengan latihan sederhana kayak plank atau bird dog 4️⃣ Rutin stretching pinggang – biar otot lebih lentur & bebas nyeri 📌 Save & Cobain 3 gerakan stretching pinggang sambil rebahan ini, 👉🏽 biar hidup lo bebas pegel & ga gampang nyeri tiap hari! Follow untuk tips fitness & workout lainnya #Fitness #gym #stretching #lowerbackpain
Nó đã điêng bây ơi, lễ này ik làm liền 😝 #embetit #govap
Nó đã điêng bây ơi, lễ này ik làm liền 😝 #embetit #govap
😆# 🥥🥥🥥🥥🥥
😆# 🥥🥥🥥🥥🥥
JISOO crying after #Blackpink’s 10th anniversary event..😭🖤🩷 #jisoo #blackpinkjisoo @JISOO @BLΛƆKPIИK #kpop #jisooblackpink
JISOO crying after #Blackpink’s 10th anniversary event..😭🖤🩷 #jisoo #blackpinkjisoo @JISOO @BLΛƆKPIИK #kpop #jisooblackpink


About

Legal