نصيحة:وانت بتعد بلاش 1 ، 2 ، 3 ، 4
خلينا نستغل التمرين
عد:سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبر ولاحول ولا قوة الا بالله
كدا هتبقا عديت خمسة مره كمان يبقا 10 زي الفلل❤️❤️
2026-08-31 02:04:51
10
Fares Abdellatif :
اعملنا فيديو عن ازاي نطور العضلات الضعيفة
وخاصة السواعد
2026-08-30 12:07:13
2
مهند :
يكوتش شوف الفيديو المتثبت عندي معلش
2026-08-29 20:19:26
2
Nasser Mohamed Mourad :
واللي بطنه هي اضعف عضله يعمل ايه يابوب
2026-08-31 10:47:55
0
حموا بيه 😉🇪🇬🥂 :
ممكن تمرين للبنش السفلي والعلوي 🙂😂❤️
2026-08-30 17:34:01
0
حُـــســـ🫅ـــام|HOSSAM :
انت قولت انك بتمرن عضله البنش كل يوم تقريبا ازاي بتحسب الشده ؟
2026-08-30 18:23:04
0
Maroo<<3 :
عامة اكتر حد ف كريتورز الجيم بحترمه وببقا واثق من معلومته مليون الميه ❤️❤️
2026-08-30 21:10:50
0
محماد :
اضمن مكان بيبيع كرياتين ؟
2026-08-30 21:13:45
0
نور :
ماشاء الله ي كوتش والله
2026-08-30 13:45:57
0
KEROLS :
انا زهقت منا وانا نفسي انام
2026-08-30 23:26:14
0
AslanHaroun :
برررررنس
2026-08-29 20:30:09
0
Omar_mo7amed :
باكل رايس كيك وعليها مربة
كويس ولا خليني في حاجة تانية
2026-08-29 21:26:31
1
Mahmoud Khalil :
يلا كام لايك و اخد علبه بري
2026-09-02 12:31:28
0
El Mon 🦇 :
بعمل كل ده باخد ازنى تمرينه
2026-08-30 23:22:07
0
3ßdø🐊 :
💗💗💗
2026-08-29 20:07:20
1
Yousef Ahmed :
❤️❤️❤️❤️
2026-08-29 20:25:39
1
Hogan🔥💙 :
💖💖💖
2026-08-30 00:00:52
0
♪♠yousef Ibrahim♠♪ :
♥️♥️♥️
2026-08-30 01:14:09
0
To see more videos from user @mohamed_ahmedlll, please go to the Tikwm
homepage.