@asatya34: Banyak orang melatih otot tapi otot tidak benar benar tumbuh walaupun sudah latihan beban dengan intens, kesalahan gerakan menjadi masalah utama yang sering tidak di sadari. cek sekarang apakah gerakan dan posisinya sudah benar saat berlatih beban? #gym #gymmotivation #workout #workoutmotivation #olahragadirumah