@linh.chi.healthy: Hồi trước mình mua Omega-3 về cứ nghĩ chỉ cần uống ngày 1 viên là được. Có những hôm uống ngay sau khi ăn bánh mì, bánh bao, ngô,... Nhưng ko, uống như vậy thì chính ra mình lại đang lãng phí đấy vì Omega-3 ko được hấp thụ hết Omega-3 nên uống ngay sau những bữa ăn có chất béo thì vơ thể mới có thể hấp thu hết Có ai cũng vẫn đang mắc lỗi như tui ngày xưa ko?? #omega3 #suckhoe #dinhduong #dailyhealth #linhchihealthy

To see more videos from user @linh.chi.healthy, please go to the Tikwm homepage.