1. Home
  2. Detail

@its.lindamae: Caption: Fix your posture in 30 seconds a day! 🧘‍♀️✨ Save this for later and try these 3 simple stretches to fix rounded shoulders, hunchback, and forward head posture: 1️⃣ Camel Pose Stretch: Grab your heels behind your back (Fixes rounded shoulders) 2️⃣ Puppy Pose: Exhale & bring your chest down toward the floor (Fixes hunchback) 3️⃣ Seated Chest Opener: Interlace your fingers behind your back (Fixes forward head) 👉 Want the exact 7-day posture reset plan? Comment RESET below! 👇 #posturecorrection #roundedshoulders #forwardheadposture #hunchbackfix #stretchingroutines

its.lindamae
its.lindamae
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 30 August 2026 02:23:45 GMT
1427
46
2
7

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.57MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.11MB) Watermark .mp4 (1.46MB) Music .mp3

Comments

user930252050
user930252050 :
stretching is best
2026-08-30 03:05:31
0
sckoolguy
Gary Stanley :
🥰🥰🥰
2026-09-01 16:15:08
0
To see more videos from user @its.lindamae, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الرد على @ksa 😓 يعد برج المملكة واحدا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002 وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القايضو التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. طابقا ، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السحاب، وقد صمد ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة، بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية.#fyp #foryu #fy
الرد على @ksa 😓 يعد برج المملكة واحدا من أبرز المعالم المعمارية في الرياض، ورمزا حديثا يعكس تطور المملكة العربية السعودية ونهضتها العمرانية منذ افتتاحه، أصبح البرج وجهة رئيسية للسكان والزوار، ليس فقط لارتفاعه المميز بل أيضًا لما يقدمه من مرافق متنوعة وتجربة فريدة. تم افتتاح برج المملكة عام 2002 وهو مشروع تابع لشركة شركة المملكة القايضو التي يملكها الأمير الوليد بن طلال. طابقا ، ما جعله لفترة طويلة أحد أطول المباني في الشرق الأوسط، تضميمه الفريد الذي يشتبه فتحة القوسة فلي عط أعلاه يميزه عن بقية ناطحات السحاب، وقد صمد ليكون تحفة معمارية تجمع بين الحداثة والهوية المحلية. يضم البرج مجموعة واسعة من المرافق، منها مكاتب إدارية، وشقق سكنية فاخرة، بالإضافة إلى فندق فورسيزونز الرياض الذي يعد من أفخم الفنادق في المدينة. كما يحتوي على مركز تسوق ضخم يعرف باسم مملكة مول، ويضم العديد من العلامات التجارية.#fyp #foryu #fy
@Fábio Teruel O Anjo da resposta irá te visitar 🙏 #fabioteruelfy #oracao #palavradedeus #anjo
@Fábio Teruel O Anjo da resposta irá te visitar 🙏 #fabioteruelfy #oracao #palavradedeus #anjo
Hehehe I love my friends
Hehehe I love my friends


#bullwhip#snakewhip##exercise##bullwhipcracking
#bullwhip#snakewhip##exercise##bullwhipcracking
@fabioteruel Mesmo quando tudo parece estar em silêncio, Deus continua presente, cuidando de você e preparando o que está por vir. 👉 Comente: Eu creio, amém 🙌 #fabioteruelfy #oracao
@fabioteruel Mesmo quando tudo parece estar em silêncio, Deus continua presente, cuidando de você e preparando o que está por vir. 👉 Comente: Eu creio, amém 🙌 #fabioteruelfy #oracao

About

Legal