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🍹satakshisingh🍹
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Sunday 30 August 2026 08:20:25 GMT
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Comments

radhe..radhe83
Radhe. Radhe :
good
2026-08-30 13:38:16
0
hamzallakhan.king
hamzallakhan king 👑👑 afghan :
👑👑👑
2026-09-02 08:54:26
0
chakra.bohara075
Chakra Bohara :
💖💖💖
2026-08-31 18:13:40
0
sakira.mira.karki
sakira mira karki :
🥰🥰🥰
2026-08-31 07:53:43
0
kuma.down
Muhammad Abbas :
💓💓💓
2026-09-01 06:28:11
0
saadawan000.awan
Saadawan000 Awan :
🥰🥰🥰
2026-08-30 16:22:53
0
user9035622013085
user9035622013085 :
🥰🥰🥰
2026-08-30 12:45:25
0
meerarai198
Meera rai :
🥰🥰🥰
2026-08-30 11:16:23
0
maliknadir592
Nadir Malik :
❤️❤️❤️
2026-08-30 10:31:43
0
ghafoorkhan5198
ghafoorkhan :
🥰🥰🥰
2026-08-30 10:29:47
0
mehboobhusaain1
mehboob :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-30 09:19:25
0
manjukhatri631
Sushila khadka :
🙏🙏🙏
2026-08-30 18:15:09
0
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Cre: Thích Hương
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Diese Linsenfladen hier hatten wir als Snack auf einem Ausflug mit und ich find sie einfach super, denn sie schmecken am besten, wenn sie ordentlich durchgezogen sind! Dazu sind sie auch schön handlich! ➡️ Mein Kochbuch … … mit über 140 vollwertigen sowie pflanzlichen Gerichten. Egal ob für das schnelle Abendessen, Snack für Zwischendurch, die Kaffeetafel oder ein Festtagsessen. In meinem Kochbuch ‘Verwürzt Vegan’ findest du was für jeden Anlass und dazu noch ganz viel Hintergrundwissen. Einfach bestellen auf: auf www.verwürzt.de. 😊 ############# ## REZEPT ## ############# ----------------------- Würzig gefüllte Linsenfladen (4 Stück, Ø 24cm) ----------------------- 4 Tortilla-Wraps (Ø 24cm) Linsen: 180g braune Linsen (Berg) 540ml Wasser Optional: 2 Lorbeerblätter Linsenmischung: 1 kleine rote Zwiebel (80g, geschält) 2 Knoblauchzehen (gerieben) 1 EL Tomatenmark 3 EL frisch gehackte Petersilie 1 TL Paprikapulver (geräuchert) 1 TL Paprikapulver (edelsüß) 1 TL Kreuzkümmel (gemahlen) 1 TL Salz 1/2 TL Chiliflocken Salatmischung: 8 Blätter Romanasalat 1 große Rispentomate (140g) 1/3 Schlangengurke (140g) 4 EL frisch gehackte Petersilie 4 TL Zitronensaft Joghurt-Tahin-Sauce: 200g Pflanzlicher Joghurt 30g Tahin 2 EL Zitronensaft 1 TL Zitronenabrieb 1 Knoblauchzehe 1/3 TL Salz 1/3 TL Pfeffer ----------------------- Für die Linsen das Wasser mit Lorbeerblättern (optional) zum Kochen bringen, Linsen hineingeben und 20-25 Minuten kochen. Sie sollten durch, aber nicht matschig sein. Wasser abschütten und Linsen gut ausdampfen lassen. Je weniger Flüssigkeit noch vorhanden ist, desto besser. Die Zwiebel in feine Würfel schneiden und dann alle Zutaten der Linsenmischung mit den Linsen vermengen sowie gut durchkneten. Es sollte eine streichfeste Masse entstehen. Die Mischung nun auf den Tortilla-Wraps (Ø 24cm) verteilen und glatt streichen. Mit dieser Seite nun in eine leicht eingefettete Pfanne geben und um die 5-6 Minuten auf mittlerer Stufe braten lassen. Derweil die Sauce aus allen Zutaten anrühren. Gurke und Tomate klein würfeln. Die fertigen gebratenen Wraps mit je 1 TL Zitronensaft beträufeln. In die Mitte jeweils 2 Salatblätter legen und darauf Gurke, Tomate sowie Petersilie verteilen. Zum Schluss mit der Sauce beträufeln. Zusammenfalten, indem du erst die untere Seite zu 1/3 nach oben klappst und dann rechts sowie links. Meine Empfehlung: die fertigen Fladen zusammengefaltet im Kühlschrank einige Stunden durchziehen lassen! -----------------------
Diese Linsenfladen hier hatten wir als Snack auf einem Ausflug mit und ich find sie einfach super, denn sie schmecken am besten, wenn sie ordentlich durchgezogen sind! Dazu sind sie auch schön handlich! ➡️ Mein Kochbuch … … mit über 140 vollwertigen sowie pflanzlichen Gerichten. Egal ob für das schnelle Abendessen, Snack für Zwischendurch, die Kaffeetafel oder ein Festtagsessen. In meinem Kochbuch ‘Verwürzt Vegan’ findest du was für jeden Anlass und dazu noch ganz viel Hintergrundwissen. Einfach bestellen auf: auf www.verwürzt.de. 😊 ############# ## REZEPT ## ############# ----------------------- Würzig gefüllte Linsenfladen (4 Stück, Ø 24cm) ----------------------- 4 Tortilla-Wraps (Ø 24cm) Linsen: 180g braune Linsen (Berg) 540ml Wasser Optional: 2 Lorbeerblätter Linsenmischung: 1 kleine rote Zwiebel (80g, geschält) 2 Knoblauchzehen (gerieben) 1 EL Tomatenmark 3 EL frisch gehackte Petersilie 1 TL Paprikapulver (geräuchert) 1 TL Paprikapulver (edelsüß) 1 TL Kreuzkümmel (gemahlen) 1 TL Salz 1/2 TL Chiliflocken Salatmischung: 8 Blätter Romanasalat 1 große Rispentomate (140g) 1/3 Schlangengurke (140g) 4 EL frisch gehackte Petersilie 4 TL Zitronensaft Joghurt-Tahin-Sauce: 200g Pflanzlicher Joghurt 30g Tahin 2 EL Zitronensaft 1 TL Zitronenabrieb 1 Knoblauchzehe 1/3 TL Salz 1/3 TL Pfeffer ----------------------- Für die Linsen das Wasser mit Lorbeerblättern (optional) zum Kochen bringen, Linsen hineingeben und 20-25 Minuten kochen. Sie sollten durch, aber nicht matschig sein. Wasser abschütten und Linsen gut ausdampfen lassen. Je weniger Flüssigkeit noch vorhanden ist, desto besser. Die Zwiebel in feine Würfel schneiden und dann alle Zutaten der Linsenmischung mit den Linsen vermengen sowie gut durchkneten. Es sollte eine streichfeste Masse entstehen. Die Mischung nun auf den Tortilla-Wraps (Ø 24cm) verteilen und glatt streichen. Mit dieser Seite nun in eine leicht eingefettete Pfanne geben und um die 5-6 Minuten auf mittlerer Stufe braten lassen. Derweil die Sauce aus allen Zutaten anrühren. Gurke und Tomate klein würfeln. Die fertigen gebratenen Wraps mit je 1 TL Zitronensaft beträufeln. In die Mitte jeweils 2 Salatblätter legen und darauf Gurke, Tomate sowie Petersilie verteilen. Zum Schluss mit der Sauce beträufeln. Zusammenfalten, indem du erst die untere Seite zu 1/3 nach oben klappst und dann rechts sowie links. Meine Empfehlung: die fertigen Fladen zusammengefaltet im Kühlschrank einige Stunden durchziehen lassen! -----------------------

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