@elainehanafi: Justru makan sehat gak mungkin kurang giziiii! Olahan oat dan dada ayam yang disulap jadi makanan enak Bahan crepes : 3 sdm oat (kalo bisa instant oat) 3-4 sdm air 1 butir telur 1 butir telur, putihnya aja (aku beli putih telur kiloan) Minyak wijen Sejumput garam, merica pake pan anti lengket, bisa tanpa minyak kok Bahan isian untuk 1 crepes : 100 gram dada ayam, suwir2 tipis ½ buah tomat, iris 2 sdm keju cheddar Selada Saus untuk 1 crepes : 1 sdt saus tomat rendah gula 2 sdt yogurt plain ¼ kaldu ayam bubuk Garam, merica Ib bearwife
elainehanafi
Region: ID
Sunday 30 August 2026 09:38:32 GMT
Music
Download
Comments
difdif :
kak buka restoran aja deh menunya sehat semua😭
2026-08-30 10:28:04
769
RhienaYaWallSri2891 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Yummy² in my tummy😋
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
2026-08-30 12:38:46
0
Tukang Scroll :
oatmeal tuh enaknya dijadiin minuman, jadi kayak energen gitu, ketimbang dijadiin makanan/bubur kek seret bikin mual😭
2026-08-30 17:30:27
8
yoyoyoo :
kalo oatmealnya diblender dulu kira2 boleh ga?
2026-08-30 10:05:33
87
jakamln :
buka resto yg deket2 tempat gym kak, biar kita anak gym kalo males masak enak jujur susah nyari makan sehat siap saji 😭
2026-08-30 10:49:01
43
chizucake13 :
Kl suamiku trauma oatmeal soalnya bikin asam urat naik😭
2026-08-31 02:19:07
1
Mrs Lee jehoon :
pinter banget idenya sih kak
2026-08-30 23:09:56
0
Herbigreen.natura :
suami ditangan istri yang tepat
2026-08-31 11:17:52
0
Bias :
yang selalu bikin ngakak celotehan koko di ending video
2026-08-30 12:00:30
1
˚₊·—̳͟͞͞♡🍓𐦍༘ :
bb aku turun 10 kg gegara mpls😀✌🏻
2026-08-30 23:22:38
0
apri *** :
pake teflon apa KK?
2026-08-30 10:40:30
0
Dianaevv :
Ka enak banget abis recook😭🥰🥰🥰 makasih kaaa
2026-08-31 02:28:28
0
nonidoang :
Kamu yg terlalu kreatif kak 😁🥰
2026-08-30 20:52:39
0
Weekendkemananih :
Kak rekomen saus sambal rendah gulanya
2026-08-30 10:06:40
2
Mahiya_Kamal :
apahhh????
KURANG GIZII!!!!!!!!😱😱😱😱
2026-08-31 04:17:12
0
itsmeyalove :
Kejunya pake apa kak?
2026-08-31 00:45:16
0
rens221 :
endingnya membagongkan😂
2026-08-31 07:54:26
0
hijazone :
keren bgt ci ak ikut diet tp ga turun2 😭😭 soale susaaaahhhhh nahan ngemil
2026-08-31 11:20:38
0
cupang_bangkok :
tetep weightlifting ga mbak?
2026-08-30 13:31:37
0
na :
enak bgt ya lg diet dimasakin menu2nya, tinggal ammm he
2026-08-30 14:21:27
0
Gaya Satrya Adavuna Setyasa :
saos apa rendah gula ci?
2026-08-31 13:29:19
0
Aulia :
kaget bgt sudah turun 24kg, sedangkan aku gini gini aja padahal nonton dari day 1 😭🤣
2026-08-31 11:51:04
0
pecintapistachioo :
Kak pliss buka catering sehat mau join , diet rasanya susah bgt
2026-08-30 14:25:56
0
Kisah Perempuan :
ci aku gak punya teflon adanya wajan stainless steel... bisa ndak pake itu ci
2026-08-30 16:19:30
0
Masni Pasaribu B :
akan kucoba ini
2026-08-30 09:45:45
0
To see more videos from user @elainehanafi, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.