@sbased_jordi: Luego te verás un slideshow que te dice que una mala noche de sueño te baja la testo un 500% y te panickearas todo POR DIOS no tiene un efecto real en tu hipertrofia una noche aislada de mal sueño. #gym #gymespaña #sbl #GymTok #meseta

Jorge
Jorge
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Sunday 30 August 2026 10:06:38 GMT
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gaston_salvaje
Gaston_Salvaje :
Dormí 4 horas fui a entrenar y solo perdí una repe en press inclinado e incluso subí en algunos ejercicios
2026-08-30 11:21:54
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