@kosaka.akane: 自己肯定感が低い人や、人間関係で我慢しがちな人ほど、自分の心の残高がゼロになっても気づけない。「私がやった方が早い」「私が聞いてあげなきゃ」「私が我慢すればいい」そうやって与え続けて苦しくなるのは、あなたが冷たいからじゃない。ちゃんと補充が必要なだけ。休んでいい。受け取っていい。頼っていい。今の自分に余裕があるか、一度だけ見てあげて。保存して、苦しくなった時に見返してね。 #我慢 #境界線 #優しい人 #自分軸 #自己肯定感

To see more videos from user @kosaka.akane, please go to the Tikwm homepage.