1. Home
  2. Detail

@e.v.ebackup:

@E.V.E 🦋🎬🌹back up
@E.V.E 🦋🎬🌹back up
Open In TikTok:
Region: UG
Sunday 30 August 2026 11:21:44 GMT
2958
179
3
7

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.94MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.94MB) Watermark .mp4 (5.02MB) Music .mp3

Comments

byaka9981
BYAKATONDA :
👍👍👍
2026-08-30 13:43:12
0
hanks86047
Hanks 😉😉😉😁😁😁 :
🥰🥰🥰
2026-08-30 13:15:29
0
pastorbogere
Bogere Ronald :
😭😭😭😭😭
2026-08-30 13:50:22
0
To see more videos from user @e.v.ebackup, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Timaya - Born to win #timaya #chulo #lyrics #fyp #fypp #foryou #foryoupage
Timaya - Born to win #timaya #chulo #lyrics #fyp #fypp #foryou #foryoupage
Biết ép phê, đường bi sáng ngay! 🎱🔥 #Bida #BiDa #MeoBida #KyThuatBida #BidaLỗ
Biết ép phê, đường bi sáng ngay! 🎱🔥 #Bida #BiDa #MeoBida #KyThuatBida #BidaLỗ
Зачем выпрямлять руку при ударе? 1. Чистая геометрия Представь свою руку как рычаг: самая высокая точка, которую ты можешь достать, достигается только тогда, когда этот рычаг полностью выпрямлен. Даже небольшой изгиб в локте (около 30 градусов) «съедает» от 10 до 15 см твоей реальной высоты съема. По итогу: ты прыгаешь на 3 метра, а бьешь с высоты 2.85, тем самым даришь преимущество блокирующим. 2. Разрыв кинетической цепи Нападающий удар — это движение плетью, где энергия идет от стоп, через корпус и плечо в кисть. • Локоть — это передаточное звено и если в момент контакта он согнут, «цепь» рвется и энергия корпуса гасится в локтевом суставе, вместо того чтобы уйти в мяч. + Удары на согнутой руке перегружают бицепс и локтевые связки. 3. Угол атаки Чем выше точка контакта, тем острее угол, под которым ты можешь направить мяч в площадку. • Согнутая рука: Точка контакта смещается ниже и ближе к тебе. Мяч либо летит в аут по длине, либо становится легкой добычей для блока. Больше о технике в волейболе у меня в профиле — подписывайся! #волейбол #volleyball #удар #рек #fyp
Зачем выпрямлять руку при ударе? 1. Чистая геометрия Представь свою руку как рычаг: самая высокая точка, которую ты можешь достать, достигается только тогда, когда этот рычаг полностью выпрямлен. Даже небольшой изгиб в локте (около 30 градусов) «съедает» от 10 до 15 см твоей реальной высоты съема. По итогу: ты прыгаешь на 3 метра, а бьешь с высоты 2.85, тем самым даришь преимущество блокирующим. 2. Разрыв кинетической цепи Нападающий удар — это движение плетью, где энергия идет от стоп, через корпус и плечо в кисть. • Локоть — это передаточное звено и если в момент контакта он согнут, «цепь» рвется и энергия корпуса гасится в локтевом суставе, вместо того чтобы уйти в мяч. + Удары на согнутой руке перегружают бицепс и локтевые связки. 3. Угол атаки Чем выше точка контакта, тем острее угол, под которым ты можешь направить мяч в площадку. • Согнутая рука: Точка контакта смещается ниже и ближе к тебе. Мяч либо летит в аут по длине, либо становится легкой добычей для блока. Больше о технике в волейболе у меня в профиле — подписывайся! #волейбол #volleyball #удар #рек #fyp
Eu amei meu outifit de hojeee ahhh😭💢✨ ///HASHTAGS///#outifts #blondegirl #prettygirl #lookmaxing #fyp
Eu amei meu outifit de hojeee ahhh😭💢✨ ///HASHTAGS///#outifts #blondegirl #prettygirl #lookmaxing #fyp
Such a cute set I’m not even going to lie 😌💓 #tiktokshopcreatorpicks #TikTokshopbacktoschool #matchingset
Such a cute set I’m not even going to lie 😌💓 #tiktokshopcreatorpicks #TikTokshopbacktoschool #matchingset

About

Legal