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Siempre soy valiente ❤️
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Trả lời @Nguyễn Thị Ngọc 196 em mặc màu nude nha #giangchedayne #setboxinh #chicbyme @Mẹ bé Xiu Xôi ( Giang Chè )
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Si te han diagnosticado ciática y te han dicho que hagas reposo absoluto, esto te interesa. En la mayoría de los casos, permanecer completamente inactiva no suele ser la mejor estrategia. El movimiento adecuado puede ayudar a reducir la rigidez, mejorar la movilidad y favorecer una mejor recuperación. Por supuesto, no se trata de entrenar ignorando el dolor ni de hacer cualquier ejercicio al azar. Se trata de darle a tu cuerpo el estímulo correcto para que pueda recuperarse de forma progresiva. En este vídeo te enseño 4 ejercicios que pueden ayudarte a aliviar los síntomas y volver a moverte con más comodidad y confianza. #SueloPelvico #Fisioterapia #SaludPelvica #FisioterapiaSueloPelvico
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Có Lalamove công nhận đi đâu cũng tiện 🛵 #lalamovedichuyen #LalamoveVN @Lalamove Vietnam
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##💞💞🌺🌺🌺💞💞 chúc mọi người cuối tuần vui vẻ💝🌹
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#CapCut #تصويري #المزرعه #قمراء #اكسبلورexplore
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