@hng.ni.i.gym1: GYM TIP CHO NGƯỜI MỚI - KHÔNG THUÊ PT #2 #gym #healthy #Gymtip

Hướng Nội Đi Gym
Hướng Nội Đi Gym
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 30 August 2026 16:16:09 GMT
354417
18242
116
1228

Music

Download

Comments

hoangmi78
Hoàng Mi🍀 :
Zô nghe ô Tài chữi riết là tỉnh à. Ăn uống k cần quá khắt khe, kiểm soát dc calo là giảm
2026-08-31 14:22:37
74
mrjoin
Mr Join :
Anh Bằng chỉ tậo rất chuẩn. anh Tài thì dạy ăn ok, quan trọng kỷ luật bản thân
2026-08-31 21:10:04
30
mnikiim
Kimca 🐠 :
Tập mông thì xem mẹ nha bây, mẹ chửi cho có động lực tập
2026-08-31 13:21:39
8
kenshjnkul
Anh Chú U40 Diary 🔥🔥 :
những người mà ngày xưa t hay xem là Đăng Béo, Nguyễn Bảo Bằng. còn aen uống thì cứ hỏi mấy con AI là đc thôi. có đi thi đấu đâu mà phải chuẩn xác quá 😁
2026-09-01 08:08:24
40
amber980218
Amber :
Form tập mình hay xem anh duy pic nha 😂
2026-08-31 13:08:03
13
dinhtrucmi_03
Trúc Miii :
Anh Tài là thầy của thầy lun đó mí bà, 5 năm trước ảnh dạy chồng mình, chồng mình học của ảnh nhìu lắm, từ đó thì chồng mình dạy học viên cả hoàng kim cốt hay dư m.ỡ cũng có kết quả tốt nha. Chưa có tài chính ráng mở lỗ tai ra nghe ổng đi😂 hơi nhức tai thật á nhưng được cái thấm
2026-09-01 23:06:16
5
cu.con741
ngọc kim liên :
ib t gửi quyển sách giải phẫu cho mà xem cũng có lợi ích trong việc tập luyện nè
2026-09-01 04:20:55
4
haivan3587
haivan3005🇻🇳𐙚🇩🇪 :
cái này xem trên youtube hả bác
2026-09-02 12:50:01
0
mpthesoloist
minh phạm :
thiếu KA
2026-09-01 14:12:48
1
link21070
Linh :
bài đầu tay sau à cậu 😳
2026-09-03 02:38:07
0
hancarol1202
Kim Hân GB :
Tui đã làm dc 1 và 3. Còn 2 thì tui tự xem 2 người kia rui chia lịch tập
2026-09-01 05:26:24
0
cuns2002
cuns2002 :
cách nhanh nhất hỏi mấy đứa tập gym lâu năm ở phòng ( bạn của mình) hoặc vđv bên boxing :))) tránh sai form giá rẻ nếu bạn mới toanh. Còn Cũ thì cứ youtube
2026-09-03 05:46:09
0
tuidihoc980
Ái Trinhh🦢 :
Công đức vô lượngggg
2026-09-01 01:23:32
0
trungcao.030121
￴ ￴ ￴ :
Thấy mọi người tập để giảm cân mà ham , mình thì ốm chưa đủ số cân , vừa tập vừa ăn nhiều ơi là nhiều mà lên chưa được bao nhiêu kg
2026-09-01 05:32:54
0
tranbeooo3636
sangtraan :
bài đầu tập tricep à cô.....
2026-09-03 06:04:11
0
annhienpony
🇻🇳Cô út SG1983🇻🇳 :
Nhưng tập 1 mình làm sao bik mình tập đúng hay sai
2026-09-03 00:09:19
0
nhi.1366
Nhii Nhii :
Giống City Gym tân bình vậy bà
2026-09-01 19:39:02
0
bchphng8014
Mẹ của Bin&Bon❤️ :
Bà tự tập à,bà tập bao lâu rùi
2026-09-01 06:07:00
0
bchphng8014
Mẹ của Bin&Bon❤️ :
Để tui theo bà,tui cũng k có nhiều kinh phí để thuê PT
2026-09-01 06:04:50
0
nhacuaminh9999
Orange :
Cho mình hỏi là tập phải chậm mới có hiệu quả hả mọi ng. Mình bthuong tập hơi nhanh mấy động tác.
2026-09-01 02:10:36
0
chenythien
An Tư Hy 🍃( 思思 ) :
Còn tập slimfit ko đùi to thô thì ai bà
2026-09-01 04:26:32
0
jjami.99
𝘬𝘪𝘵𝘵𝘺 ⪩ ⪨ :
em bị chững cân 1 tháng nay 😭 có cheat meal 1 bữa rồi nma vẫn k xuống, giờ làm thế nào để giảm thế ạ
2026-08-31 16:45:35
0
kiumoon25_01
KIU :
tập tại nhà nên tìm ai bà ơi
2026-08-31 11:17:29
2
dacphu246357
☘️Felix🇻🇳may mắn hạnh phúc :
Tập nên tìm Lê Trung Chính
2026-09-01 04:03:20
1
linhan.2005
Linh An :
Động tác sau tên gì vậy b
2026-08-31 02:21:49
0
To see more videos from user @hng.ni.i.gym1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About