1. Home
  2. Detail

@al_fanan_: قوليها بحبــــڪ قوليها 🫀😍 احمد عادل 🤎 منشن 😉♥ #كروان_الصعيد_احمد_عادل #viral #viralvideo #الصعيد

عـمر طنطـاوي | 𝟏𝟒𝟐𝟑ه‍ـ
عـمر طنطـاوي | 𝟏𝟒𝟐𝟑ه‍ـ
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 30 August 2026 17:04:41 GMT
103011
3841
15
275

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.36MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.4MB) Watermark .mp4 (2.49MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @al_fanan_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#عيد_الاضحى#CapCut #الرياض_جده_مكه_الدمام_المدينه
#عيد_الاضحى#CapCut #الرياض_جده_مكه_الدمام_المدينه
Chảo titanium Haatz Hàn quốc #Haatz #chaotitan #chaoinox
Chảo titanium Haatz Hàn quốc #Haatz #chaotitan #chaoinox
#fyp
#fyp
بحسسها ان هيا ولا فارقه معايا ... لاكن فارقه❤️‍🩹 #fyp #foryou #حالات_واتس #حزين #ناصر_الدسوقي
بحسسها ان هيا ولا فارقه معايا ... لاكن فارقه❤️‍🩹 #fyp #foryou #حالات_واتس #حزين #ناصر_الدسوقي
ROTINA = LIBERDADE Quando falamos sobre rotina, muitas vezes associamos só à monotonia ou à repetição de tarefas. A rotina atua como um pilar em nossas vidas, e dá uma sensação de estabilidade e previsibilidade que faz diferença em momentos de sobrecarga mental. Quando estamos lidando com as responsabilidades diárias, seja no trabalho, nos estudos, nas questões familiares ou em outras demandas, a rotina pode ser o nosso porto seguro. Ela oferece um senso de ordem em meio ao caos e permite organizar os dias de forma mais eficiente. Ao estabelecer uma rotina consistente, criamos estruturas que ajudam a lidar com a sobrecarga. Isso envolve definir horários para o trabalho, pausas para descanso, momentos de autocuidado e atividades de lazer. Essa organização protege a sua saúde mental e emocional. A rotina também funciona como antídoto contra o estresse. Ao saber o que esperar em determinados momentos do dia, você reduz a incerteza e a ansiedade que costumam acompanhar a sobrecarga. Cultive uma rotina que te apoie e te fortaleça, principalmente nos dias mais difíceis. Quem concorda? #ansiedade #saudemental #rotina #inteligenciaemocional #terapeutadeperformance
ROTINA = LIBERDADE Quando falamos sobre rotina, muitas vezes associamos só à monotonia ou à repetição de tarefas. A rotina atua como um pilar em nossas vidas, e dá uma sensação de estabilidade e previsibilidade que faz diferença em momentos de sobrecarga mental. Quando estamos lidando com as responsabilidades diárias, seja no trabalho, nos estudos, nas questões familiares ou em outras demandas, a rotina pode ser o nosso porto seguro. Ela oferece um senso de ordem em meio ao caos e permite organizar os dias de forma mais eficiente. Ao estabelecer uma rotina consistente, criamos estruturas que ajudam a lidar com a sobrecarga. Isso envolve definir horários para o trabalho, pausas para descanso, momentos de autocuidado e atividades de lazer. Essa organização protege a sua saúde mental e emocional. A rotina também funciona como antídoto contra o estresse. Ao saber o que esperar em determinados momentos do dia, você reduz a incerteza e a ansiedade que costumam acompanhar a sobrecarga. Cultive uma rotina que te apoie e te fortaleça, principalmente nos dias mais difíceis. Quem concorda? #ansiedade #saudemental #rotina #inteligenciaemocional #terapeutadeperformance
#MLBB10TH #ALLINMLBB
#MLBB10TH #ALLINMLBB

About

Legal